一個青年揹著一個大包袱千里迢迢地跑來找無際大師

他說:『 大師..我是那樣的孤獨,痛苦和寂寞,長途跋涉使我疲倦到極點

我的鞋子破了,荊棘割破雙腳,手也受傷了,嗓子因為長久的呼喊而沙啞

為什麼我還找不到心中的陽光 ? 』

大師問道:『 你的大包袱裡裝著的是什麼 ? 』

青年說:『 那是我的日記,書信和筆記!它們對我很重要了,裡面有我每一次跌到時的痛苦 !

每一次受傷後的哭泣 ! 每一次孤寂時的煩惱 ! 靠著它們我才能夠勇氣走到師父你這兒來。』

無際大師帶著那青年來到河邊,他們坐船過河上岸

大師說:『 後生,你把船扛上趕路吧 ! 』

青年說:『 你說什麼 ? 扛著船趕路 ?  』

青年很驚訝:『 船那麼沉重,我扛得起嗎 ? 』

『 是的,孩子..你扛不起它嗎 ? 』

大師微微一笑說 

『過河時船時有用的 , 但過了河 , 我們就要放下船繼續趕路 , 否則它會變成我們的包袱。

痛苦 , 孤獨 , 寂寞 , 災難 , 眼淚 .....這些是人生有用的 ! 它們能使生命得到昇華 , 

但須臾不忘 , 就會變成人生的包袱。放下它吧 ! 孩子 , 生命不能負重太多。』

青年於是放下包袱 , 繼續前行 ....

他發覺自已的步伐變得輕鬆起來 , 心情也變得開朗和愉快。

原來 , 生命是可以不必如此沉重 。


【心的體驗】

我們雖然沒有揹負"大包袱"趕路 , 但在每個人的心頭或腦海 , 多少都會留下一些

無法磨滅的記憶 ....

當你不開心的時候 , 這些『 痛苦 , 孤獨 , 寂寞 , 災難 , 眼淚 』都會一一浮現 ....

它們彷彿具備『 自動複制 』的功能一樣 , 一一地把重新貼上你的心靈。

電腦有一個按鍵叫『Del』

它是幫助我們清理 , 掃除舊資料和舊檔案 

可是很多人卻捨不得使用這個功能 

因為他們不想把過往的事情和記錄送進『 垃圾筒 』

從今天起

試一試吧 !! 

把不快的檔案資料通通清除 , 你的生命一定會變得輕鬆。