上個月~
10幾年的朋友結婚了~
喜宴的當晚~
所有死黨都到了~
久不見的幾位~還真快認不出來了~
每個都圓圓滾滾的~
一眼就是三四十歲的年紀該有的長相~
驚訝的看見一位長的還是二十六七歲的死黨~
才發現~
不是我們長像變了~而是我們大家都胖了~
也得到一個結論~
瘦了就帥了~瘦了就美了~瘦了就年輕了~
跟那位好友聊了好久~
他不只是瘦身~還健身~
心理就想了想~(健身......為什麼他們喜歡健身~一輩子到現在都沒想要了解的事)
這幾天想了想~(我這人就是一定要去嘗試過~我才會了解和接受)
終於 .....那我就來健美吧
第一步怎麼作勒?
先瘦身吧~哈哈

目前73公斤(怎麼胖的阿.不是一直維持69嗎?)
目標60公斤後開始健美~
猛男是怎麼樣的感覺勒~試試看囉(抽了20年的菸都戒了~這是個新的挑戰~衝阿)