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篇名: 上台簡報三氣呵成
作者: USA	日期: 2010.10.07　　天氣: 　心情:

美國總統歐巴馬的演說魅力是有目共睹的，在美國甚至有一位口語專家出版了一支解析歐巴馬演說的畫面教學DVD，教導民眾如何說話；因為無論是演講或簡報，一旦有機會上台，就是展露專業及推銷自己的重要時刻，誰都希望把握良機，呈現最完美的自己。一場演說除了內容好壞，演說者自己本身的氣度也是很重要的。「上台要神氣，台上要定氣，下台要閒氣」是可以幫助演說者展現氣度的簡要技巧。以下針對這三種不同的「氣」做一番介紹：

◎上台要神氣：

　當主持人開始向聽眾介紹您時，眾人的目光已開始注意到您，並在潛意識對您做出判斷，因此當您從自己的座位起身，並走到台上的這段時間，是很重要的關鍵。此時一定要讓自己看起來從容自信而抬頭挺胸，並想像自己此刻比平時高出一個頭，這會幫助您顯示出神氣的一面。一旦主持人將話題帶向您、或看向您時，您可以頷首微笑；接著離開座位走向台前，步伐穩定，不彎腰駝背。到了台上，您可以先與主持人點頭或握手打招呼，但無需急著開口，反而應該先行調整麥克風的位置，及自己所站的位置(約距離講台15公分左右)，這一連串的動作，約15秒內完成。

◎台上要定氣：

　當您調整好最適當的距離後，藉由腹式深呼吸可以讓氣定下來。第一句話很重要，可能是問好或者謝謝主持人方才所做的介紹詞。此時，聲音必須穩定，音量也要夠大聲，讓聽眾感受到您胸中有墨，有備而來。除了聲音的穩定及音量，眼神穩定的佇留，也可以讓人感覺到您的「定氣」！二、三百人以上的演講，不妨將聽眾分成九宮格，在演說的過程中，輪流注視每個宮格的中心點。

至於眼神穩定佇留的技巧是：當語言停頓、或遇到段落的結束時，眼神可以停留在某人、或某宮格上，人數愈多停留時間愈久(約2至3秒)。而手勢可以輔助一個人的說話效果，但好的手勢是由內而發，也就是說與內容相符合的手勢，才能自然流露「定」的氣度。此外手勢需要「肯定有力」，例如一個「不行」的手勢，有人一舉手就顯得鬆軟無力、或者左搖右晃，沒有定點，干擾聽眾的思緒。當然，有些演說者之所以不夠「定氣」，是因為其他的因素；譬如使用輔助工具時，話題未到，工具已經拿出來搖晃，或者無謂的翻閱圖片，這些無法配合內容的舉動，都會分散聽眾的注意力。最後與聽眾之間的「問答」互動，也關係著是否夠「定氣」。您最好能夠重覆一遍聽眾所問的問題，回答過程中，一開始可以將目光停留在提問者，之後再轉而注視在座其他人，結束前一兩句話，目光再回到提問者身上，讓大家都能感受到對該問題的參與。

◎下台要閒氣：

　演說即將結束，但聽眾對您的注意並未停止，這時您的氣，要以「優閒」為主。下台前，您可以對今天的簡報或演講，再做一次重點式的簡略回顧；當台下的人給予掌聲時，除了口頭上的感謝之外，溫暖的微笑、點頭，都是表現閒氣的動作。下台時別忘了走姿，怎麼走上台，就以相同的方式走回座位。

　總之，別忘了您是演講、簡報時的主角，大家對您的注意，是從頭看到尾的。從「神氣」、「定氣」到「閒氣」做足了，就能讓您的演說或簡報「三氣呵成」。

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