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夕口一卜
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篇名:
喝水減肥法
作者:
夕口一卜
日期: 2011.05.03 天氣:
心情:
剛剛看到一篇新聞
一天喝2千CC的水
一年可以減2公斤
可是要選對溫度喝
因為喝溫開水跟熱開水
會提供身體能量
所以要喝20度左右的涼水
因為喝下去之後
身體會把水轉換成跟身體的體溫一樣37度
這各動作大約會消耗34卡熱量
三餐前半小時喝500CC的水
2餐之間在喝300CC的水
譬如說早上10點到11點的時候喝
下午3點到4點的時候喝
我看新聞說
實驗證明有喝水跟沒喝水
三各月內就會有明顯改變體重
我想也來試看看
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時間:2011-05-04 19:28
她, 40歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
時間:2011-05-04 18:33
她, 40歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
時間:2011-05-03 19:08
她, 35歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
時間:2011-05-03 18:39
她, 40歲,亞洲其他,其他
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時間:2011-05-03 18:31
她, 35歲,台南市,其他
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