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Grace❤️艾多美
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篇名:
控制
作者:
Grace❤️艾多美
日期: 2008.04.02 天氣:
心情:
今天測體適能
因為操場很濕
所以800公尺下禮拜跑
坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠
大致上還ok
坐姿體前彎才45
應該要更好的
都是星期一上教練課
大腿後方整個很酸痛
叫我怎麼拉筋阿ˊˋ+
中午跟阿茹去吃麻葉
這樣會吃太好嗎??
最近教練要我寫每天吃飯的菜單
很害怕吃太多不該吃的
吃完我的腿痛到我差點站不起來= =+
喔買尬
下午去運動
又遇到那ㄍ小熟ㄉ教練
一直跟我聊天
真好笑
愛耍白痴
學校體適能量體重
比在加州重2公斤
不爽不爽啦
體重機壞掉了給我換
害我很鬱卒
I'm very care
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