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篇名: 過敏性鼻炎誘發原因及防範
作者: ♡ 婧筠 ♡ 日期: 2008.03.27  天氣:  心情:
●避免接觸過敏原

1.家中不要擺設絨毛製的玩具、寢具、沙發。

2.室內儘量不要鋪地毯或使用厚重的窗簾。

3.家中不要養寵物,減少毛髮散落機會。

4.多使用除濕機,減少塵?、黴菌孳生。

5.打掃房間時,多用吸塵器,務必戴口罩。

6.衣服或家庭布製品、寢具,可用攝氏六十度熱水清洗,或使用抗過敏防蹣床具。

7.戶外踏青勿接觸花粉。

●生活作息及運動

1.避免過度勞累,保持情緒穩定。

2.戒除菸、酒等習慣。

3.天氣突然轉冷時,及時做好防寒保暖。

4.早晨剛起床,可喝杯熱開水,降低打噴嚏機率。

5.適當運動,快走、慢跑均可,但建議不要游泳,以免刺激鼻子。

●飲食

1.忌生冷飲食及飲料,冰過的東西等退冰後再吃。

2.蝦、蟹、香菇、大白菜、蕃茄、瓜、筍類,屬於涼性蔬果,建議少吃。

3.對黴菌過敏的患者,應避免吃含黴菌量高的啤酒、醬瓜、蕈、乳酪等食物。


資料來源:衛生署基隆醫院耳鼻喉科主任胡克信

整理:記者唐聲揚

過敏引發鼻竇炎 學童險瞎眼

細菌感染 化膿壓迫視神經

〔記者唐聲揚基隆報導〕春暖花開,卻有不少人鼻塞、噴嚏打不停,清晨起床尤其明顯,症狀因為基隆市的氣候潮濕更為嚴重,耳鼻喉科醫師指出,最近類似病患特別多,主要是過敏性鼻炎所造成,嚴重者還會引發鼻竇炎、氣喘,日前甚至有小學生因鼻竇炎細菌感染眼部,眼球化膿、壓迫視神經,差點瞎了眼。

衛生署基隆醫院耳鼻喉科醫師胡克信指出,過敏性鼻炎好發於季節變換時,這段期間,雖然沒有冬季濕冷難熬,天氣變化還是很大,今天出太陽,明天可能就下雨,而基隆市氣候原本就潮濕,如果空氣又污染,像前陣子有沙塵暴,發病率更高,學理估計,至少有四成兒童、三成成人罹患。

季節變換 過敏性鼻炎好發

醫師指出,過敏性鼻炎可分為兩大類,一種是過敏源所引起,最常見的是塵?,另一種則是冷熱溫差造成,但基本上症狀都雷同,包括打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻子癢、眼睛癢等,有時會合併頭痛、頭暈。

最近門診就出現很多這樣的病患,有家庭主婦趁假日整理家務,捲袖開工沒多久,鼻子就發癢、鼻塞,噴嚏連連,猛流鼻涕,而小朋友鼻子周邊不舒服,一直揉眼睛、鼻子,把眼眶揉成「熊貓眼」,上課也無法專心。

醫師說,過敏性鼻炎與體質、遺傳、環境有極大關係,如果父母其中一人有過敏性鼻炎,子女罹患機率約三成,若父母兩人均有,子女罹患率高達七成,很難根治,不過,透過藥物治療、雷射、手術等方式還是可以大幅改善症狀,有些小朋友則是長大後體質逐漸改變,發病機率愈來愈低。

至於坊間有些聲稱可以一次搞定的「燒灼術」,讓過敏症狀永不再犯,醫師說,衛生署並未核可,而且收費昂貴,還容易引發鼻黏膜穿孔、潰爛等問題,患者不要誤信。

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住戶回應
 
時間:2008-04-27 07:43
她, 30歲,嘉義縣,學生
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