看自己寫的字就能診斷今天一天是否進入狀況，斜筆多或拖泥帶水的字跡，心沒放鬆，覺得所勾晝的正楷字又不端正，寫行書也歪歪扭扭，只好把字形改為隸書，還勉強可看。急忙中提筆，是寫不好的，另一個原因是精神不集中。

撞球也沒打好，心情沒放鬆，出竿的手鬆緊拿捏一直在調整，後腳不對位，跟著出竿不筆直，只是運氣太好，關鍵球對手也失誤，僥倖拿了冠軍。

另外和老板打了二場黑八，一勝一敗，老板說我的基本功夫已進步很多，原則上可以打敗常來打球的任何一位客人。我自己覺得準頭改進空間很大，而穩定性也是我要加強的地方。撞球比賽是自己和自己比的運動，因為基本上每打一球都是推向連續進球的關鍵，直到清完檯面為止。除非自己中斷，對手是沒機會接手擊球的。所以在球技到了一定水準，心理素質扮演的角色更趨重要。這裡頭看來還有很多學問待我繼續推敲研究一番。