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篇名: 熱愛生命
作者: Tina 日期: 2008.05.22　　天氣: 　心情:

健身房學員曾經問過我: 「為什麼你能每天教這麼多需要消耗體力的課程，卻不覺得累呢？」我說 : 「因為我太喜歡運動了，而且我熱愛我的工作，所以無法感覺到什麼叫累，什麼叫壓力。」 這是為什麼我能每天需要消耗這麼多體力，卻不覺得累的原因。
曾在雜誌上看過這樣的報導:
【日本棒球明星野茂英雄，在美國大聯盟締造了佳績之後，他的龍捲風式投球法受到日本體壇的重視，成為他獨樹一格的標記。但許多人不知道當年他的這種投球姿勢是不被教練接受的，這讓他受了許多苦，能夠一路撐過來，完全是他對棒球的熱愛。
野茂說：「要打棒球，就必須熱愛棒球。」從小他就熱愛棒球，但並不是那麼有機會能夠接受一些正規的訓練，所以他只好自我鑽研與研究，發展出自己一套的打球方式。雖然遭受打擊，他仍堅持到底，因為他實在太愛棒球了！】
你曾經熱愛過什麼嗎？你曾經為了你熱愛的人事物受苦嗎？如果真是這樣你會就此放棄嗎？
可能你並不是這麼的熱愛，所以你會這麼輕易的就拋棄你想要的東西。如果你不想放棄，即使遇挫，你也不該放棄。你應會更加咬緊牙關度過，甚至奮力一擊！
如果你真的熱愛你的生命，那麼挫折對你來說跟本不算什麼，只要有勇氣並且堅持到底，必會達到一種「忘我」的境界！
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住戶回應
 
時間：2008-05-23 13:06
他, 99歲,新北市,經商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-23 13:57]：

知道我何時上線喔!^-^

 
時間：2008-05-22 18:34
他, 48歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-22 18:38]：

那就從最容易的散步開始吧
可以的話可以考慮快走的方式^-^

 
時間：2008-05-22 17:16
他, 48歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-22 18:21]：

一般上班族累了一整天還有餘力運動的可能很少
不過還是可以減少打電腦和看電視時間
利用晚餐後去散步或跑步都是不錯的運動
只要每天半小時應該可以達到一定的效果喔!



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