頭痛與經脈有何關連？-Kevin ～謝源宏│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 頭痛與經脈有何關連？
作者: Kevin ～謝源宏	日期: 2010.09.15　　天氣: 　心情:

頭痛和經脈有何關係？

曲黎敏着

頭痛和經脈有何關係？

丑時－肝經當令，養肝血

◎
前額痛屬於「胃經」痛

  中醫在治療頭痛，一定先要區分是發生在哪條經脈上。例如：眉棱骨上方（大家請記住，眉棱骨疼痛屬於胃經痛）這一片的頭痛屬於胃經痛。

  俗語：「頭上無壞骨，臉上無好痣」。相書上說，頭上不論哪裏有包，都是好現象。例如，您到北京西山碧雲寺看五百羅漢，羅漢的頭上都歪七扭八，沒有一個是好看的，為什麼呢？只要長得歪七扭八，就說明人的某一個區域特別發達。例如：額頭突出，就是胃經特別發達。

◎
後腦勺痛是「膀胱經」的事

  之前談到的兩邊痛和偏頭痛，分別屬於膽經、肝經和肺經。因為左邊偏頭痛，一定是肝血虛，右邊偏頭痛，則屬於肺氣不降，一般得到這病的人都是個性強、求完美的人。要怎麼做才能改善呢？先紓解焦慮的心情，不可以被壓抑，所以還是「氣機」的問題。

  頭痛還有後腦勺痛，後腦勺整個走的是什麼經呢？就是「膀胱經」。只要後腦勺疼痛，就叫做「陽虛」，就是陽氣虛弱所造成。後腦勺疼痛，經常還會伴隨記憶力衰退。很多人現在漸漸地陽氣不足、記憶力衰退、老忘記事情，這也是一個很大的問題。。

◎
巔頂痛和縱慾有關

  所謂「巔頂痛」，就是「頭頂痛」，這屬於肝經。「巔頂疼痛」應該是頭痛裡面最難治的一種，因為它已經不是陽虛，而是「陰陽俱虛」的問題，巔頂痛跟年輕時的縱慾過渡有關。

  「巔頂疼痛」是很麻煩的一件事，因為肝開竅於目，跟肝經有關，經常會造成眼睛的疼痛、乾澀。以上這樣說，讀者就能知道身體的很多問題出在哪哩，這也是中醫、西醫的不同之處。

小妙招

解決胃經痛的小妙招
方法：用手指或一根小羽毛，探一下喉頭，馬上會嘔吐，這樣就舒服多了。
原因：因為胃氣被憋或胃寒，它降不下去，也上不來，讓人很難受。您把它吐出去，再喝點溫水，人就能馬上變得清爽。

~以上資料摘自《把健康徹底說清楚》曲黎敏◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

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酸鹼平衡特效效食譜part7-水果類

何一成著酸鹼平衡特效食譜

水果纇

營養師推薦：平衡酸鹼明星食材排行榜第七名

由酸變鹼有效成分

● 蘋果酸● 檸檬酸

● 膳食纖維● 維生素A、C、E

● 胡蘿蔔素● 鎂、鐵、鈣、鉀

● 水果酵素● 果膠

保健功效

◆ 整腸排毒◆ 促進新陳代謝

◆ 對抗老化◆ 維持水分平衡

◆ 消除疲勞◆ 降低膽固醇

◆ 調節血壓◆ 提升免疫力

◆ 穩定血糖◆ 預防癌症

超強排毒功能，消除酸性物質，保護器官

◆ 適用者：一般大眾，尤其是心血管疾病患者、便泌者

◆ 不適用者：胃寒者，易腹瀉者，要避免性質寒涼的水果

枇杷海鮮沙拉

2人份

營養師推薦：：排除毒素＋促進代謝

材料

枇杷5顆，白蝦75g，蟳肉棒30g，小黃瓜50g，紫高麗菜50g

調味料

沙拉醬2大匙

作法

1.小黃瓜、紫高麗菜切絲，枇杷去籽切塊，白蝦去殼和腸泥。

2.將蟳肉棒和白蝦燙熟，蟳肉棒撕成絲，再與其他材料拌勻。

3.最後淋上沙拉醬即完成。

◆ 體質調理功效
枇杷、小黃瓜和紫高麗菜，含有多種對人體新陳代謝、排毒有益的物質，如鈉、鉀、膳食纖維。與海鮮一起食用，能讓營養更完整，又無需擔心酸鹼失衡。

甘蔗紫蘇梅汁

2人份

營養師推薦：：淨化血液＋改善體質

材料

甘蔗汁ㄧ杯，紫蘇梅汁1/5杯，薑1片

作法

1.把甘蔗汁加熱，薑片榨汁。

2.紫蘇梅汁和薑汁加入甘蔗汁裡，拌勻，即可食用。

◆ 體質調理功效
口感酸澀的梅子，富含有機酸、鈣、鉀、鐵等營養素，經腸道吸收鹼性成分，有助於淨化血液，使體液成弱鹼性，達改善體質的功效。習慣吃肉、經常熬夜、壓力大者，可適量攝取。

飲食宜忌

梅子鉀含量高，甘蔗含糖量高，腎功能不良以及糖尿病患者，最好控制食用量，以免造成病情惡化。

~以上資料摘自《酸鹼平衡特效食譜》何一成◎編著/洪尚綱蕭千祐◎審訂推薦
人類智庫【康鑑文化】出版

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