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篇名: 2003/09/07的日記
作者: 小蘭	日期: 2003.09.07　　天氣: 　心情:

在職場工作中溝通是一件很重要的事
然而在職場中難免會碰到許多不如意的事也會遭遇挫折
這時自我心情的調適或自我不斷的激勵就是所謂的自我溝通在溝通時
會不自覺地用一些否定式命令式或上對下的說話方式
一般人都不喜歡被批評被否定但是有時我們在言談間
卻不知不覺地流露出自我中心主義和優越感覺得自己都是對的別人都是錯的
如果講話的口氣太強勢太不注意到對方的感受
對方聽起來就會像是一種攻擊一樣很不舒服
因此在溝通時必須注意到對方的感受所以即使雙方意見不同
但必須做到異中求同圓融溝通有話照說但口氣要委婉許多
每個人都常做自我防衛來保護自己
但是在溝通時人除了防衛自己之外也要站在別人的立場來想
因此我們必須學習不要急著說不要搶著說而是要想著說
絕對不要逞口舌之快而後悔
生命的長度是上帝所給予的但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中
我們雖然不能控制生命的長度但我們可以控制生命的寬度
我們都可以在工作中學習做更好的溝通
使人際關係更圓融也使生命過得更漂亮

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