改變歌路唱花心張棟樑情緒崩潰-妮可│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,550,401 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1313351

妮可的日記本

快速選單

簽唱活動因颱風延期舉辦《前一篇

後一篇》張棟樑郭采潔嗑交杯包湯汁燙嘴

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 改變歌路唱花心張棟樑情緒崩潰
作者: 妮可	日期: 2008.09.12　　天氣: 　心情:

張棟樑以前唱情歌的感覺，深情而溫柔，最近為了「無敵珊寶妹」唱「情花開」，被製作人要求唱成花心、自大的調調，他無法接受自己的巨大轉變，一時在錄音室裡情緒崩潰，無法言語，這幾天壓力大到無法入眠，眼睜睜躺在床上數羊也睡不著。
在唱片公司的保母車上，宣傳播放張棟樑唱的「情花開」，張棟樑請宣傳跳過這首歌，他不敢聽，他覺得根本不是張棟樑在唱這首歌，以前他聽自己的歌，情緒是很自戀的，聽到「情花開」卻是驚恐。

張棟樑很容易給自己壓力，長期以來，睡眠品質不佳。最近更嚴重，有一天拍完MV，難得晚上7點收工，隔天凌晨4點必須起床化妝，工作人員跟他說，如果他晚上8點開始睡，睡到4點，也能睡足8小時，於是張棟樑乖乖的回家補眠。

他「摸」到9點多上床，躺在床上翻來覆去，實在睡不著，乾脆起來看書，看到12點多再繼續躺。結果，迷濛中好像到3點才睡著，幸好他事先跟工作人員要求將化妝時間延到早上7點多，讓他還能睡4個多小時。

張棟樑平時笑臉迎人，但最近睡眠不足，讓他笑不出來，有人建議他吃安眠藥，但是他不敢吃，怕以後產生依賴。後來他聽朋友意見，開始在睡前喝三分之一杯紅酒，有點幫助，最近他變成喝半杯紅酒，讓自己睡得好一點。

.另外，他在白天也會抽空到健身房作運動，消耗更多體力，也能幫助睡眠。他說，紅酒喝太多，要跑步消耗卡路里，否則會變胖。

標籤:

瀏覽次數:39 人氣指數:1219 累積鼓勵:59

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：