【真愛橋物語】聊天不卡卡，勇敢遇真愛！
你有這種經驗嗎？
遇見喜歡的對象卻無法自在的聊天……
管理員懂這種感受~~~~~~
明明很喜歡但就是不知道該說什麼啊！ (扼腕 > < )
也有住戶反應與鄰居聊天時常常詞窮，遇到不知道該怎辦的狀況……
別擔心！
管理員再度邀請史塔克幫愛情公寓的住戶們解惑~~~~~~
只希望大家能如願找到真命天子 / 真命天女啊 ♥
現在就來看看戀愛達人史塔克的密技吧！
Check it out！
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有許多人在和一般朋友聊天時都能侃侃而談，
但是每當遇到自己喜歡對象時，就會不自覺的感到焦慮，
以至於在聊天時會突然詞窮，使得聊天過程中變得有點尷尬，
甚至讓對方留下不太好的印象，
那麼究竟該如何降低和喜歡對象聊天的焦慮呢？
每次聊天都搞砸，該怎麼辦？
會產生焦慮、緊張的最大原因，
就是來自於自己太在意自己的表現會讓對方有不好的印象及想法，
加上許多的顧慮，使得自己擔心最後結果不是自己想要的，或是擔心對方不喜歡自己。
這種過度放大自己一舉一動的情況下，反而會讓自己過於僵硬、緊張。所以我們要克服聊天的焦慮，
就是要放下自己的得失心，把所有預設立場、擔心結果不是自己想要的想法放到另一邊，
自己多往好處想或是做個幾次的深呼吸 (呼~)，讓自己的心能平靜下來。
另一方面，會有太多負面的想法，
則是來自於自己不敢行動、不敢跨出第一步，遇到這樣的情形，會有許多人告訴你千萬不要想太多，
但是越不想反而讓自己越會去想、越是在乎，他們看似講得非常容易，
但實際上做的時候特別困難，現實跟理想似乎也有很大的差距。
所以最有效且最快的方法，就是讓自己不要有想太多的時間，
也就是：
立即行動、
立即行動、
立即行動 (因為很重要所以要講三次)，
這也會是漸漸提升自信、獲得經驗的方法。
無論什麼時候，只要想她，就打給她！
想太多的行為反而容易讓你失敗。
為了避免自己有多餘的想法，所以在碰到喜歡的對象時，思考的時間千萬不要超過五秒鐘！
因為思考的越久，對自己設下的障礙也越大，假設不知道要聊什麼也沒關係，
即使是簡單的問候、寒暄幾句都會是一個很好的開始，也不必擔心和對方聊天的時間不夠久。
因為有了簡單的問候、簡單的寒暄也能夠積少成多，這也會是循序漸進的降低自己擔心焦慮的方法之一，
漸漸的對方或許也會主動找話題，
那麼你只要順其自然的與對方延續話題即可。
我們可以直接一點的說，會有這些焦慮是對自己不夠有自信、過於害怕結果不如預期，
所以最好的方法除了上述幾點外，
不外乎就是各方面的提升自己，讓自己能夠更具魅力，
加上為了有更好的結果，自己必須要勇敢的跨出去，
擁有一定的行動數才能夠更扎實的為自己奠下良好的基礎，
唯有自己從中獲得經驗、回饋，自己才能夠有所成長及改變，否則方法在好，對你來說也是沒有用的。
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看過史塔克的分享後，是不是又覺得自己更有自信了呢？
其實談戀愛有時候要靠一點衝動，心情放鬆、別想太多，保持愉快的心情，
愛神會看見你的努力的！
在哪裡，在哪裡~不要隱藏你自己~要高興，要歡喜~愛神已經找到你~♫
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