明明知道不行 ~ 明明都知道 該怎麼做 為什麼我又這樣 ~ 我很討厭 很討厭 自己這樣 ~ 我的腦袋 到底在裝什麼 為什麼 ~ 要把自己逼成自己 我恨自己 ~ 我一定要想辦法改掉 ~ 一定要 ~ 努力想 努力想 > < 我不能在這樣下去了 ~ 趕快想 趕快想 想快點