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篇名: 小慢跑
作者: vivi	日期: 2008.01.11　　天氣: 　心情:

啊~~嗚
不知為何突然覺得慢跑可以穩定情緒...

因為情緒要是不穩...
那就不能跑長跟久...
當然再加上想要加快熱量燃燒啦!!

呵呵呵~~~
想不到資訊展那三天...
居然讓我瘦了兩、三公斤耶!!

真是太神奇了...
可也有些原因啦!!

不然我幹嘛那麼積極呢!!
只是希望我這個積極不要那麼快消退...~"~

唉唉唉...
我只能說加油....
I can do it...

每次小跑步時...
都會告訴自己...
我可以的一定可以...

再等一下下就可以休息了...
再多跑一點就可以用走的...

呵呵呵...
這幾天跑的小腿很痠...
做90度抬腿好像沒啥用耶!!

要跑步時還是會小痠...
我不想要痠啦!!
我想要跑的時候很順暢啦!!

啊啊啊啊啊~~~
我可愛的小腿啊!!
可不可以不要再痠下去了...

晚上的按摩跟舒緩...
我都有做到啊啊啊啊!!

為什麼為什麼...
醬我就會不想跑了耶!!

可是我還是要跑啊!!
啊啊啊啊~~~~~~~~~

慢跑啊!!
你讓我陷入兩難了...>0<

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