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篇名: 黑暗和光明，在你看都是一樣
作者: 比翼	日期: 2011.05.19　　天氣: 　心情:

黑暗也不能遮蔽我，使你不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看都是一樣。(詩篇139篇12節)

八十四歲的亞米利亞巴爾(Amelia Barr)正在寫她的第六十六本書。她所以能如此活躍的秘訣，在於寧靜與黑暗在她的生活中保持平衡。一切生物都需要這兩項因素。植物不能持續不斷地開花，它也需要在寧靜與黑暗中休息。樹木在嚴冬好像得到假期。所以動物也都需要睡眠。

一個人除非每天有足夠的憩息，否則不會有工作效率。我們晚上睡覺時，身上所有的細胞就分頭進行清掃、維修、重建、調整等任務。正如火車抵達終站，就有人上前清掃、檢驗、維修等等，這些工作也都在暗中進行。

人的心靈也必須休息。如果一個人不停的思想，思緒難免打結、混亂、判斷錯誤、反應遲鈍。我們若能好好休息，則大部份的愁煩都可能會自動消失。當知邪惡、狂熱、放縱、有害的思想意念都是過分勞累所帶來的副產品。這些壞東西，在寧靜與黑暗的狀況下，都會自動銷聲匿跡。

無論你是否睡得著，只要在黑暗中靜下來，就能夠聽到忙碌生活中所聽不到，那安靜微小的聲音。在那裡你可以見到神。轉載自考門夫人之《奔向日出》

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