怎樣才知道你的經絡已經通了?
如果一個人的經絡已經通了,大體上,可以用以下幾個方法檢查:
1.身上的肉捏著不感覺痛
檢驗經絡是否通的最簡便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,
看是否痛.尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置,或者大腿上的
肉,能夠很方便和明顯地感覺出來.
2.有明顯的過血現象
有些朋友不明白什麼叫過血現象.很多人可能有過這樣的感受,
你用一隻手攥住另一隻手的手腕,一定要攥緊.當過一分鐘左右的時
候,你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,而當你突
然鬆開的時候,你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖,同時手掌也會
從白色,變成紅色,這種現象就稱為過血.說明你的經絡是通的.
那麼,對於手掌而言,你很容易瞭解到過血現象,但如果你的下肢,你
的腳是否有過血現象呢?這就不太好做了.很多朋友都有手腳冰涼
的症狀,說明你的氣血虧的很厲害,無法達到你的肢體末端.那怎樣
知道你的下肢是否過血呢?
那就讓別人幫忙,壓住你的股動脈,然後大約一分鐘的時間,猛的
鬆開手,看看你的血能否沖到腳指尖?最好的情況是能沖到腳指尖
,而且過血的感覺是呈圓桶狀,前後腿一起過.但很多人都過不了膝
蓋.但凡這種人,都需要好好打通你的經絡.
可能有些朋友問了,你說的股動脈在哪啊?這個位置不太好找,
如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應該能感
覺到有一個地方會有跳動的感,就像你摸手上的脈搏一樣.那裡就是
你的股動脈.
股動脈的位置,大約在急脈穴處
如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話,說明你
的經絡非常的通.反之,就需要通過按摩打通經絡了.
3.搓八髎腳會發熱
壓股動脈,主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況,會有明顯
的過血感覺.如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況,那麼就要通
過搓八髎的手法了.所謂八髎,是八個穴位的統稱.即上次中下髎,分
佈在左右兩條膀胱經上.先來看看八髎的位置.
膀胱經的會陽穴上依次為下髎中髎次髎和上髎,左右對稱,共八個
很多從來沒有做過按摩過的人,經絡大體都不通,不僅表現在壓
股動脈,沒有過血的感覺,搓八髎也沒有腳熱的感覺,大部分人都只
有屁股熱,好一點的膝蓋能熱,最好的才是腳能熱.搓八髎,的方法是
用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經和督脈.這只是一種熱感,而
不是過血的感覺.
4.平躺下肚子塌陷
肚子上集中了人體很多的經絡,因此,這個位置的經絡是否通非
常的重要.那什麼叫好肚子呢.第一手捏著不痛.其次是,肚子要塌.什
麼叫塌呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不
會流.這樣的肚子才叫好肚子.有句話叫,肚子軟如棉,百病都不纏.打
通肚子這段的經絡,主要靠的是刮痧和按摩.一般不適合拔罐.
如果你的上述四點都能做到了,那麼就說明你的經絡是通的.這個時
候,你只要進補什麼東西,身體才能吸收.否則的話,你吃的東西再好,
包括你吃的藥,保健品,作用都會大打折扣.畢竟,在中國古代,醫生們
沒有遇到像垃圾食品的問題,也沒有遇到類似三聚氰胺這類的事,以
及眾多導致經絡被堵的添加劑.
因此,現在絕大多數的慢性病人,經絡基本上都是不通的.因此,
一切治病的手段,要從打通經絡開始. |
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