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Tina
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篇名:
沒有酒精的紅酒
作者:
Tina
日期: 2009.03.05 天氣:
心情:
睡前,我喜歡喝點紅酒或葡萄酒,放鬆精神順便幫助睡眠!
最近看到一篇文章,有關喝葡萄酒容易增加罹癌機會,但是如果能改喝果醋之類的代替品卻能有益健康喔!
* 每日一杯葡萄酒 罹癌機會增加一點六倍 *
法國國家癌症研究院說,每天喝一杯葡萄酒,罹患口腔癌或是咽喉癌的機會就會增加一點六八倍。
以往的研究說,紅酒裡面的抗氧化物可以降低罹患癌症的機會。
不過,法國國家癌症研究院最新的研究卻發現,喝酒會大幅增加罹患口腔癌、食道癌、結腸癌和乳癌的機會。
研究人員說,喝酒會罹癌主要是因為,酒精裡面的乙醇轉化成乙醛的時候,破壞了正常細胞的DNA。
研究人員說,每天喝酒正常細胞遭到破壞的機會最大。
英國研究發現,每年罹癌死亡的人裡,有百分之六是長期喝酒的人。
英國心臟基金會則說,每天喝一、兩杯可以減少罹患心臟病的機會,不過,罹患癌症的機會卻會大增。
因此,他們建議大家用別的方法作心臟保健。
* 沒有酒精的紅酒 *
喝適量紅酒可以促進健康,不過紅酒的後勁讓不少人受不了,現在有人可以用白醋加工變成紅酒。
這種白醋紅酒沒有酒精成分,但是口感,顏色,甚至減肥功用都和紅酒一模一樣。
製程後的白醋紅酒呈現紫紅色,喝起來口感味道和紅酒一樣,不過其實一點酒精成分都沒有,
而且讓人想不到的是,其實它是用白醋加工變成的,比一比和真的紅酒相似度非常高。
牛津生化博士陳耀寬說,「以醋代酒的原因,在於酒的缺點就是有酒精,
那醋沒有酒精, 但是醋它有加速循環效果,譬如說加速檸檬酸循環效果,
可以消除疲勞,而且醋可以加速新陳代謝,所以它有瘦身的效果。」
白醋變紅酒怎麼做?首先選購一顆紫色的高麗菜,切成4等份榨成汁,
然後把汁裝進杯子, 倒入7分滿的礦泉水,再添加半湯匙的白醋以及一點的果糖或蜂蜜,增加甜味,就這樣白醋瞬間變身紅酒。
陳耀寬指出,「我們知道紅酒有抗氧化的功能,可以增加好的膽固醇,然後可以預防冠狀動脈硬化心臟病發生機率,但是它的缺點就是有酒精,而高麗菜做成高麗菜醋,可以取代紅酒,它沒有酒精但效果一樣好。」
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時間:2009-03-05 19:25
他, 46歲,台北市,資訊
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時間:2009-03-05 19:09
他, 46歲,台北市,資訊
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-03-05 19:24]:
我也是呢!
哈~改喝醋吧!