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篇名: 了解自己的肌膚
作者: hugh	日期: 2015.12.16　　天氣: 　心情:

皮膚看起來像一層薄膜，但包含許多複雜的組織，這些複雜的組織不斷地發揮機能，而機能的優劣會影響皮膚的外觀，因此皮膚人人有別，也就是這個道理。
天生體質難以改變，但皮膚狀態卻會因年齡、季節、健康或生活環境...因素而改變；而任何年齡的女性也都可以擁有漂亮的肌膚，關鍵在於如何保養，使自己更充分了解肌膚，便能漂亮起步。

■基本皮膚構造
‧分泌的皮脂與汗在皮膚表面混合製造出天然的面霜，使皮膚潤澤、光澤。
‧新陳代謝的功能約28天（週期性），讓舊細胞剝落，新細胞再生。
‧真皮中的膠原纖維、彈性纖維維持著皮膚的彈性與張力。
■肌膚的類型及保養重點
　　中性肌膚 ─ 是水份、油份平衡良好的理想實質。適當地補充水分、油分，並時常按摩。
　　油性肌膚 ─ 全臉多油發亮，鼻子、額頭毛孔明顯。呈現粗糙感覺，經常出現面皰、粉刺。
　　乾性肌膚 ─ 缺乏油分及水分，表面乾燥無光澤、毛孔細小、易生小皺紋。補肌膚油分及水分。施行按摩及將敷面可使血液循環順暢，皮脂和汗的分泌變得活潑。
　　乾燥型油性肌膚 ─ 皮膚表面乾荒粗糙，但實際油膩；毛孔粗大、膚質不均勻。保持肌膚清潔；充分補給水份，並常做臉部按摩。
　　乾燥混合性肌膚 ─ Ｔ字部位多油、毛孔粗大，但其他位置乾燥，眼睛周圍部份呈小皺紋。以乾燥肌膚的保養為基本，調整Ｔ字部位的皮脂分泌。
　　中性混合性肌膚 ─ Ｔ字部位多油、毛孔粗大，但Ｔ字部位之外，紋理細、呈正常肌膚狀態。以中性肌膚的保養為基本，再調整Ｔ字部位的皮脂分泌。

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