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篇名: 將心比心
作者: SUN	日期: 2011.09.04　　天氣: 　心情:

這東西大家都知道字是每一個都認得也會說

但做起來卻實實在在不容易

因為情緒總是快過理智自己總是勝過別人在腦袋連歐斯咪K 暫停一下都還沒說出來的同時

往往劈哩啪啦的話語就已經說出口傷人的也好不經大腦的也好活像被上身的往後回想起還會認為自己怎會做出或說出此等蠢話

是的就是在職場上也好私底下親友也罷反覆傷害過人也受傷的情況下 SUN想認真說說關於將心比心這檔事

我想大家一定都有跟對親友同事很不爽在事情上發生不愉快等等之經驗

在這時候就常常會爭執然後唇槍舌劍的一場廝殺更甚者拿著你的情緒手榴彈也不管路邊是不無辜的甲乙丙一起轟炸只要能洩了那口

氣就好

但原因呢是的我們從未試著找出引起這些事件的原因

譬如今天管理員刪了我的照片我很不爽手機客服莫名其妙停我話我很生氣

然後通常就是情緒駕於理智劈哩啪啦的打去抗議謾罵

可從未想過事出總有因對方沒道理莫名其妙這麼做

而今天假使你只是個照公司規範流程做事為了領份吃飯薪水的卻遭到如此謾罵不尊重刁難試問你做何感想你會怎麼樣

很多人覺得付錢就是大爺或者自我意識龐大的認為我就是對的我就是老大

好吧但如果對方是你的親友呢看到他被如此對待你會有甚麼感受如果你連親友都不擺眼裡那你自己呢會不會哪天也風水輪流轉的受到

對方完全不站在你的立場感受著想對待的一天?

就像我現在也仍在學習有時候跟親友起爭執時因為情緒會變到最後根本已無道理可言只是想硬ㄠ只是想在爭吵上扳倒對方傷害對方

證明自己是無辜是對的不要跟我說你沒這樣過是人都會有這種經驗

然後搞得兩敗俱傷

可是如果我換個念頭去想想呢如果我是他為什麼我會說出這樣的話

是不是我真的有這樣的感受或如果我是他我聽到對方現在的話會有怎樣的感受

其實去弄清楚事情源頭或者把你變成他就可以大略猜測事件的起因然後情緒就能冷靜也因為把自己變成對方知道甚麼話會傷害到他

一個體貼就能化解很多不必要的不愉快

就算對方真正誤解了你也可以靜下心來告訴對方說我知道你可能覺得我怎樣但其實我沒有這意思讓你有這樣感受我很抱歉

那是否一個爭執就可以改以溝通做結尾

好過氣到甚麼難聽話都說出口讓自己變成一個不講理的人到頭來事情還是沒有解決

將心比心每個人都有自己的想法和難處用點時間去思考去站在對方立場想久了對方也會懂得替你著想

我知道這有點難因為人其實真的天性自私就算再親密的人

有時候下意識想到的還是以自己為重

會覺得 TMD 我就是不爽你為什麼要這樣你就該聽我的等等

就像明明是自己犯法警察抓你你還要反很不爽說 X 你為甚麼抓拎北為了自己的方便利慾讓對方難做

反正只要我好就好

嘿這真的是很要不得的想法也會讓其他人打從心底覺得你這人本質就是如此

但其實不是的每個人心中都有柔軟體貼的一塊只是情緒那時恰好占了上風

花點時間在不高興或者情緒爆衝的時候

去想想為什麼他會這麼做他會說這些話也想想是否自己真的有哪裡不對不足

把你變成他試著站在他的立場觀點去看事情

我想將心比心是可以做到的

不介意的話

下次也試著做做角色心態的轉換

站在對方的立場讓體貼戰勝情緒吧

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