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篇名: QBQ問題背後的問題
作者: 臥雲	日期: 2013.10.10　　天氣: 　心情:

QBQ問題背後的問題

往往是含有[什麼]或[該如何]的問句，而不是問[為什麼]、[什麼時候]、或[誰]

[為什麼]的問題會導致抱怨以及受害者的想法；為什麼會發生在我身上？

[什麼時候]的問題會導致拖延；什麼時候才會回覆我？

[誰]的問題會導致指責；是誰搞砸的？

QBQ的主詞是[我]，不是[他們]、[你們]或者[我們]，因為我能改變的只有[我]。

真正的智慧不在於知道問題所在以及該做什麼，而在於進一步思考，從而採取明確的行動，釋放個人擔當的力量。

個人擔當是為了消弭指責、抱怨、拖延的情況。

我們每天都有數不盡的機會可以做選擇。

而我們一直在選擇的是什麼？那就是我們的下一個想法。

改變的絕佳機會，就存在於這些時刻當中。

為自己的想法負責，才可能改變我們的人生。

標籤: 聊天哈拉勵志心理

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