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篇名: 窗子
作者: 雪妮˙狄弗洛	日期: 2004.12.02　　天氣: 　心情:

這些那些窗子

你的心裡有許多窗子，每扇窗子外面各有不同的風景。
你打開晴天的窗子，就看見白雲和太陽；
打開雨天的窗子，就看見雷擊和閃電；
打開春天的窗子，就看見微風拂過草原；
打開秋天的窗子，就看見落葉紛紛飄墜小河邊。
你打開快樂的窗子，就看見世界對你展開笑靨；
打開悲傷的窗子，就看見淚痕闌干的臉；
打開煩惱的窗子，就看見愁鬱深鎖的眉尖；
打開希望的窗子，就看見光彩煥發的容顏。
每一扇窗子都有一把鑰匙，
每一把鑰匙也都正在你手邊。
心情好壞的祕訣無他，只在開窗與關窗。
聰明的你，會鎖上哪一扇窗，又推開哪一扇窗呢？

抹地板

和別人發生意見上的紛歧，甚至造成言語上的衝突，你因此悶
悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角
落來回擦拭乾淨。
然後重新省思自己在那場衝突中，所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？
你漸漸心平氣和了，是不是？
有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你知道謙卑。
勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。

今天看到的.
很有意思.照心理學的角度來說.抹地板是可以紓解壓力的.
心情不好時.打掃環境也可以把壞心情清理掉.
至於打開窗戶.這感觸原至於.昨天接到國中同學的短訊.
說她抹片有異常.醫生為她做切片時又大量出血.讓她更擔心星期六的報告結果.....
她未滿30歲.幸好以有一個兒子了.算是有交代.
雖然子宮頸癌的治癒率是很高的.為她擔心的是萬一切除的部分太多...
怕她難以接受.

不知該怎麼說.人的生命真是脆弱阿.

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