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篇名: 2009/07/08的日記
作者: 捷客	日期: 2009.07.08　　天氣: 　心情:

1. 需求層級理論與高峰經驗摘自網路

馬斯洛(Abraham H.Maslow,1908-1970，美國社會心理學家)認為人的需求可以分為五個層次；

1.生理：飢餓、口渴、溫暖、性等基本需求。

2.安全：免於生理上的傷害與心理上的恐懼，身體、感情的安全、安定與受保護感。

3.社會：被愛和有歸屬感，是人際互動、感情、陪伴和友情等需求。

4.尊重：追求自我的價值感，被認知、社會地位及成就感。

5.自我實現：最高的需求層次，指個人有追求成長的需求，將其潛能完全發揮，且人格的各部份協調一致。

1969年，馬斯洛(提出第六階段「最高需求」，如超個人、超越、靈性、超人性、超越自我、神秘的、有道的、超人本、天人合一、以及「高峰經驗」、「高原經驗」等。

2. 馬斯洛語錄

心若改變你的態度跟著改變
態度改變你的習慣跟著改變
習慣改變你的性格跟著改變
性格改變你的人生跟著改變

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