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篇名: 如果生活充滿否定句 /洪蘭
作者: ⓟ嘿酷t2E_深藍沙灘	日期: 2011.04.12　　天氣: 　心情:

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也許我學不會去多讚美別人但我不太會去否定別人 ^^ 不過人還是要學會讚美
也希望明明很孝順的人確常常對家人口氣不好的人能多體諒一下父母親
也許他們口氣不好我自己也不愛聽但他們的出發點是為我們好的
他們只是不想你受傷所以醜話說在前你也明白她的個性不是嗎?

朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山爆發，她知道母親寂寞，希望他多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是他回國的目的，但是，不知怎的，三句話沒說完，她就發火，如果要避免對母親的頂撞，她就必須講完他要說的話立刻走開。
我們都是廿科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天他送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。
在這捲錄音帶中，母親的話佔了五分之四，我的朋友只說了五分之ㄧ，而且句子都很簡短，只回答必要的話。母親的句子絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這樣子的˙小黃瓜，這樣胖肚子的，裡面全是子」、「不要放這麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要他換一件後一點的睡衣，我的朋友就爆發了。
人天生有保護自己的本能，當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，只要一看見這個仁，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，這個人獎的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，在處理語意。
當你想做一件事而有人阻攔你時，第一次你會勉強順從，第二次你便不想讓他知道了，因為你不喜歡被駁回的感覺，久了以後，便什麼事都不讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，這時女兒便覺得隱私被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。
看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，我們常常對越是親密的人講話越不小心，忽略了對方需要被尊重。孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，說話時避免用「不要」這個字作為句子的開頭，不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。

孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道是父母的好意，但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，是不同神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂去做。

當奉養父母便成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。天下沒有什嚜是比親子關係不合更令人傷心的事了。

親子、夫妻、朋友、同事。。。。。。之間的相處也是如此啊！

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