美國海豹部隊是全世界訓練最嚴酷的地方，
黛咪摩兒主演的「魔鬼女大兵」就是海豹部隊的真實寫照，
訓練完全自願，只要你受不了，馬上可以退出，
敲鐘三下，一切就解脫了。

但要不要敲鐘，
是個可怕的掙扎與煎熬，
是意識的決戰與考驗，
敲與不敲，生命嚴酷的抉擇。

余奎麟上尉創下我國第一位在海豹部隊完訓的紀錄，
和他一起受訓的學員共一百廿三位，
七個半月中，共有一百一十二人敲鐘，
只有十一人完訓，
他是其中唯一的外國學員。

海豹部隊最可怕的是結訓前「地獄周」訓練，
必須連續一百一十二小時不間斷的接受考驗，
余奎麟說他好幾次差點挺不過去，
痛苦掙扎中只藉一股不服輸的意志堅持。

  生命其實就是一場堅持的試煉，
堅持是一種神通，
只要能堅毅不屈，沒有闖不過的「地獄」。
堅持來自意志力，
強悍的意志力是一種悲心大願的深度開發，

這種自我開發，莊嚴了生命，豐富了內涵，
人生才有光與熱。

  松柏因霜雪而高直，
生命中困頓挫折難免，
有人失業、有人失戀、有人失意、有人失落、
有人榜上無名、有人鬱不得志，
想想余上尉吧，
學習他在艱困中，用卓絕的意志力堅持，終於得到甜美的果實。

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此小文相贈愛寓好友們
有些人的日記充滿悲苦
有的是自己本身的問題
有的是家人父母的問題
因為忙碌不能一一留言
讓愛寓好友用愛與關懷
大家一起鼓勵渡過關口
最重要的是自己能堅持


大家加油！
包括妳啦，盈盈小姐