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篇名: 人際關係糟罹癌風險高
作者: 順緣	日期: 2012.02.11　　天氣: 　心情:

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人際關係糟罹癌風險高

陳怡妏．編譯
美國加州大學洛杉磯分校研究發現，讓人感受到壓力的負面人際關係，不僅讓人心情糟，也對身體不好，可能會害人得到憂鬱症、高血壓、心臟病和癌症等疾病。

研究人員找來122名健康的年輕人，請他們寫8天日記詳細記錄社交關係，再用棉花棒取他們口腔內的化學物質進行化驗，發現和朋友發生衝突或面臨考試等競爭壓力的人，體內會導致發炎的蛋白質比例較高，而這種蛋白質會提高罹患前述疾病的風險。

因此研究人員稱，紓壓對健康的重要性，就跟均衡飲食和充分休息一樣重要。

祝你一切順心闔家平安天天快樂^^

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