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篇名:
20150827-1
作者:
聽弦
日期: 2015.08.24 天氣:
心情:
不要讓逆境佔滿了你的生命
我曾經在一位朋友的家中,看過一個非常特別的筆記本。
筆記本的每一面都分成兩個區塊,左邊是用紅筆寫的「壞事」,右邊是用藍筆寫的「好事」。
在好事壞事的區塊中,所敘述的事件都不長,左邊通常都是被誤會、掉錢、考試考不好……而右邊則是被讚美、升遷、吃到美食……
那本筆記本的主人,是我一位脾氣非常好的朋友的,他從一個箱子裡拿出大大小小的筆記本,每一本都寫上年分,每一本都記滿了他眼中的好事與壞事。
他和我說,國中時期的他,不但脾氣暴躁,而且衝動到沒人能管得動他,同學怕他,師長把他當作問題學生。
我想到他前些日子,面對無理的同事指著他鼻子罵時,都還能微笑以對,和這樣的好脾氣相比,簡直不可能是同一個人。
他又說道,他第一次寫筆記本,是有一次,他衝動到差點把一位同學揍成植物人的時候。
當時在他隔壁班有個小混混,看不慣他平時意氣風發的樣子,不但下課後挑釁他,還侮辱他的父母,他一個箭步過去,揍了那小混混一拳,跆拳道黑帶的他,讓那小混混根本沒有還手的機會。
男老師來了,把怒氣正盛的他架開,同時也請來他的父母。
回到家後,父親沒有責備他,而是給了他一本筆記本,要他每天帶在身邊,碰到讓他不爽的事,就寫在左邊,遇到好事,就寫在右邊。
剛開始他覺得麻煩,但是在聽完父親的話後,他下意識地開始留意生活中的大小事。
最後,他發現壞事的比例實在佔得太多了,好勝心非常強的他,不甘於自己的人生被這些壞事佔滿。
於是他除了開始特別注意生活中的好事,也樂於去創造更多好事;而當生活中好事的比例愈佔愈多,讓他成就感愈來愈高,他開始翻開筆記本記錄。
起初壞事好事的比例大約是七比三,後來比例逐漸轉為各半,最後,好事的比例甚至超出了壞事。
而在不知不覺中,他也從當初那個衝動氣盛的小伙子,逐漸變成沉穩冷靜的年輕人。
其實,當你發現生命中竟有這麼多值得慶幸、值得喜悅的事,會連帶影響你看待每一件事情的態度,然後你正面的情緒,會招來更多讓你感到幸福的小事。
我們很容易把遇到的挫折放大,可是遇到好事時,卻會無意識地忽略它,最後我們只會記得氣惱,遺忘感動。
但其實靜下心來想,順境與逆境,在你的人生中,其實各佔據一半的配額,就像是當你坐上摩天輪,你有一半的時間在低處看著地面的景色,而另一半的時間則是升到空中,眺望遠處美景。
希望這故事,可以讓你看透人生的起落,甚至在不停流轉地起落中,學會享受人生。
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