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小蘭
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篇名:
春季美食清除身體垃圾
作者:
小蘭
日期: 2012.06.05 天氣:
心情:
生活簡單,懂得珍惜,心就不會累
心懷感恩,懂得寬容,心就不會愁
學會遺忘,懂得放棄,心就不會苦
知道懼怕,懂得示弱,心就不會悔
心若坦然,懂得知足,心就會快樂
【懶的代價】
① 懶 得 動 彈 導 致 過 度 肥 胖。
② 懶 得 吃 早 餐 易 患 膽 結 石。
③ 懶 得 刷 牙 增 加 肺 炎 風 險。
④ 懶 得 洗 手 易 被 感 染 腸 炎。
⑤ 懶 得 收 拾 屋 子 致 使 黴 菌 過 敏。
⑥ 懶 得 上 廁 所 憋 出 膀 胱 癌 變。
⑦ 懶 得 洗 澡 減 低 皮 膚 代 謝。
⑧ 懶 得 動 腦 易 患 老 年 癡 呆。
⑨ 懶 得 去 醫 院 加 快 病 情 惡 化。
看 完 頓 時 不 想 在 椅 子 上 坐 著 了.....
【春季美食清除身體垃圾】
1. 檸 檬--美 白 消 除 雀 斑;
2. 優 酪 乳--排 毒 養 顏;
3. 地 瓜--預 防 便 秘 ,降 膽 固 醇、血 脂;
4. 綠 豆--清 熱 解 毒、除 濕 利 尿;
5. 黃 瓜--清 熱 解 渴、利 水 消 腫;
6. 黑 木 耳--排 毒 解 毒、清 胃 滌 腸、和 血 止 血, 防 治 缺 鐵 貧 血;
7 .蓮 藕--健 脾 開 胃、養 血 止 血
標籤:
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