超效解毒香菜每日20g淨瘦吃-一片雲(感興趣為水晶)│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,818 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2386935

一片雲(感興趣為水晶) 的日記本

快速選單

高纖排毒高麗菜健脾養氣又瘦身《前一篇

後一篇》木棉道

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 超效解毒香菜每日20g淨瘦吃
作者: 一片雲(感興趣為水晶)	日期: 2011.03.25　　天氣: 　心情:

在眾香料之中，最佳的配菜非香菜莫屬！香氣竄鼻的香菜，時常被
撒放點綴在各種麵食、滷味和熱炒上頭。只要攝取一點點，就能發揮
最大的功效，可說是小兵立大功的絕佳典範。

[7大強效排毒力]
A.預防感冒
冬天盛產的香菜，正是寒冷天氣容易感冒的你，最好的夥伴喔！因為
香菜裡有大量的維他命C，不管是預防感冒及輕微的喉嚨痛、喉嚨發炎
等都很有幫助。

B.殺菌清熱
香菜可以解蝦蟹毒，對於冬末初春時，兒童易發的痲疹也有殺菌、清熱
排毒及除疹解燥等功效。

C.健胃發汗
因為香菜的葉子有強烈的香味，而莖和葉也有豐富的維他命C和胡蘿蔔素
，都能促進食慾與消化。

D.促進循環系統
香菜含有大量的維他命及礦物質，在治療神經衰弱、腎臟結石或發炎、
糖尿病、低血壓等疾患時，都是食療的好幫手。

E.加速排出重金屬毒
香菜獨特的香氣，經實驗發現，可以快速排出重金屬毒，如汞、砷、鉛、
鎘等。

F.美白肌膚
日本研究發現，被認為是感光食物的香菜，不但不會讓你皮膚變黑，甚至
還能排除體內砷毒，讓你更加美白淨膚、去除黑斑粉刺！

G.強精固本
你一定沒想到，物美價廉的香菜，除了排毒美白等神奇功效外，也是男性
最便宜的強精補品喔！

[你可以這樣吃香菜]
香菜的簡易吃法很多，譬如外食吃碗豬血糕或來個潤餅時，多加點香菜；
在家烹飪時，儘量以香菜提味，如香菜手捲、香菜炒蛋、香根豬肉...等。
甚至可將香菜切末拌飯、同蔥、薑、蒜做成美味去腥的沾醬或沙拉醬，
都可以增加香菜的攝取量喔！

[每日20g 重金屬毒掰掰]
每天攝取20-30g的香菜其實輕而易舉，除了料理時多使用香菜提味外，也
可以透過每天喝1杯香菜茶補足攝取量，讓你身體天天都能清淨舒爽！
根據日本研究發現，香菜加在水裡煮沸後，飲用其湯汁，可以排除體內的
重金屬毒素，如砷。砷隱藏在含有農藥的蔬食、汽機車及工廠廢氣當中，
每天都會不知不覺吸入。若任由重金屬長期殘留在體內，可能會造成肝腎
解毒困難，甚至引發肝腎疾病、內分泌和呼吸系統病變等問題，實在不可小覷。
隨處可見的香菜，看似不起眼，卻有排除體內重金屬的妙用，可以試試看喔！

~~~~網路健康新聞轉載~~~~

標籤:

瀏覽次數:115 人氣指數:2715 累積鼓勵:130

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：