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篇名: 2010/03/31的日記
作者: 源圓緣 日期: 2010.03.31  天氣:  心情:
那麼您非但不會胖,且還能幫助您去脂
凍豆腐根據報導,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄
綠豆芽含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽也不容易讓脂肪在皮下形成
鳳梨含有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可吃鳳梨。但體質不適合吃太涼食物的人,要儘量少吃(待續)
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