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篇名: 2008/09/11的日記
作者: 小偵 日期: 2008.09.11  天氣:  心情:

有一些朋友,學瑜伽時,常聽老師講一句話「會痛?要忍下去!痛到最後就不會痛了。」

我深刻的體悟到,很多時候,痛,到最後真的就不會痛
那代表身體上的弱點和心理上的恐懼已幾乎不見,不會再被某件事困擾了

問自己是否
很輕易地就放棄自己
老有心理障礙,覺得做不來,不想做,想休息

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