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SOLIO伶的日記本

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篇名: 冷水澡
作者: SOLIO伶	日期: 2009.07.26　　天氣: 　心情:

回台北家過了兩天兩夜
一直洗冷水澡
習慣山坡上較涼爽的天氣
回台北躁熱的天氣
讓我無所適從
只想降溫的我....
只能洗著冷水澡
洗完後繼續吹著冷氣加電風扇
才感受到清涼
問我現在室內溫度多少??
攝氏28度C....
那是拜冷氣所賜
持續腰痛都睡不好的我
還是會腰痛.........
看到現在重播的海角七號
聽到鬧鐘的聲響
想到我最新買的一個鬧鐘
鬧鐘本身不會有滴答聲
我最恨鬧鐘有滴答聲
只會讓煩躁的我更無法入睡
所以這幾年我大多用電子時鐘
連手錶都改成用電子錶
有段時間我連正常時中都看不懂
我發現年紀越大......
我對這世界發瘋的更嚴重
應該說我對人事物的強迫症更嚴重
很多東西容不下一點瑕疵
睡覺就算我媽已經幫我做了絕對遮陽窗簾
但我還是已經習慣帶眼罩睡覺
這兩年多習慣...讓我一時半刻也改不掉
感覺這樣比較有安全感
睡覺要有很多抱枕枕頭圍繞我
就已經從小多年習慣
我想只是缺乏安全感
洗冷水澡我可以持續多久
等報告截止日過後了
不管報告有沒有交
我開始要有運動習慣
我去下載一些五行健康操或是有氧運動影片
還有我也YOGA的書和DVD
開始訓練自己要有運動的習慣
不用去跑步.......在家也可以好好運動
也不用買跑步機.........
我又開始異想天開
作一些不切實際的規劃
休息完回小窩繼續工作和寫剩下沒多少的報告
我應該會更有動力吧!!!
加油加油!!!
還有打算.......下個月月底要去大陸出走三天
又得去辦簽證...買機票
哈哈~~~~~!!!!還不確定會不會成行
我也該放自己好好自由
我想洗冷水澡漸漸也會變成一種習慣
放自己的心自由也是要去學習習慣的

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