你過的是什麼樣的生活？
以下的生活習慣，都會讓身體的新陳代謝功能不正常，造成過多的廢物殘留在體內，因而形成體內毒素過多的問題！如果你有兩項以上，就要多注意體內環境的狀況！

你有下列這樣的症狀嗎？
檢查一下，自己是否有以下症狀，這些身體常見的小毛病，都可能是腸道系統運作不佳，也就是體內不夠環保的反應，這時，就需要進行「體內環保」了！

腹部環保的重要性
醫學界已證實：「要有健康的身體，就要有健康的腸道。」
如果體內有過多的宿便、廢棄物存在，將會影響腸道對養分的吸收，這時吃再多食物或補類食品，都將形成浪費，不僅花了時間精神，還得不到健康！

• 最美麗的人瑞，也是永遠的第一夫人宋美齡，將腸道清潔〈灌腸〉當作經常必做的大事，這是她長壽美麗的秘訣。


• 林語堂在〈生活的藝術〉說：「要有這樣的生活，單看腸胃活動的情形如何。」


• 羅素在自傳裡頭說：「我的幸福，要歸功於每日照常有兩次的通便，清清腸胃。」
  我們發現---要青春、有活力，從“擁有健康的腸道”開始

你知道嗎?消化道是你身高的六倍長!
從食道到肛門是身高的六倍，人體藉由消化系統吸收養分，並排出對人體有害的廢物，如果腸胃內尚未被消化吸收的食物，長期囤積在身體內，將減緩身體器官的正常功能，造成各種身體疾病！
“宿便”會造成身體什麼問題？
宿便在腸道的皺折處囤積，容易撞擊、影響體內器官，以及造成的問題有：

• 胃－胃炎、胃潰瘍


• 肝－脂肪肝、肝硬化、肝炎


• 腸－息肉、大腸癌、內外痔、腸炎


• 攝護腺－性功能、生育功能障礙、攝護腺炎


• 子宮－水瘤、肌瘤、生理問題、月經不順


• 膀胱─感染發炎


• 下半身─循環不良、水腫