檔案狀態:    住戶編號:2818729
 曉柔 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
「10大危險」小吃 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 身體的7個求救信號
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 肝臟需要六大營養
作者: 曉柔 日期: 2013.11.28  天氣:  心情:
肝臟需要六大營養

1.脂肪不是肝臟的敵人:瘦肉、低脂牛奶
2.蛋白質能修復肝臟:雞蛋、豆腐、魚、雞肉、芝麻
3.維生素A可抗肝癌:番茄、胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟
4.B群維生素是肝臟“加油站”:豬肉、黃豆、大米、香菇
5.維生素E是護肝新武器:植物油、堅果類、綠葉蔬菜
6.肝臟喜歡綠色食物
標籤:
瀏覽次數:66    人氣指數:66    累積鼓勵:0
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
「10大危險」小吃 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 身體的7個求救信號
 
給我們一個讚!