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篇名:
20150501-1
作者:
聽弦
日期: 2015.04.23 天氣:
心情:
善良讓人變美(好文分享)
「相由心生」這句話自古就有,而最近微信朋友圈也反覆流傳著一條信息:人的外貌,30歲之前是父母給的,30歲以後是自己修的。「善良讓人變美」這種說法是否可以找到科學依據呢?有研究顯示,在人際溝通中,語言的作用僅佔7%,聲音佔38%,而視覺信息則佔到55%。心理專家認為,人的相貌跟心理有一定的關係,身體、心靈都是可以塑造的,你的外表也是內心的直接反映。女性的美,有一部分是天生麗質,更多的則是後天的修煉。
「窈窕淑女,君子好逑」,婀娜多姿的美女,就像一道道賞心悅目的風景,誰都忍不住想多看幾眼。在現代這個「看臉」社會,很多女性都因為自己有一張美麗的臉到處吃香,可一些容顏較差的女性卻四處碰壁。但最近微信朋友圈卻反覆流傳著一條信息:人的外貌,30歲之前是父母給的,30歲以後是自己修的。
知名影星周迅最近在接受媒體採訪時也說,30歲以前的樣子是父母給的,30歲以後是自我修養的結果,身體、心靈都是可以塑造的,你的外表也是內心的直接反映。而明年就將迎來50歲生日的資深美女劉嘉玲近日也對記者說,閱歷是時間帶給自己最美好的禮物,要做一個自信優雅、對生活有品位的女人,而這個品位,來自於對生活的好奇,另外還要內心善良,善解人意。美不僅只是外貌,一個讓人如沐春風的女人,她的談吐一定是溫文爾雅、善解人意,而且知識豐富的。
當然,30歲只是一個籠統的概括,還有說法劃定為40歲。這些說法的目的是勸人「向善」,因為「善良讓人變美」。那麼,這種說法是否可以找到科學依據呢?
情緒變化可以影響心理,心態和人的相貌有相關性
人們常說一句話「相由心生」。而心理專家認為,如果一個人的內部自我結構是不和諧的,即自我的一部分和另一部分「打架」,則衝突要麼表現為自我的內在心理衝突,要麼外化投射到自己和他人的人際關係當中,即自己和他人容易發生衝突。心理衝突內化的人反映在臉面上,往往是耷拉著臉,一副愁容苦相;心理衝突外化的人則會有一種凶狠或怨恨的面孔,比如一臉橫肉。而內心和諧的人,在相貌上往往會給人一種平和輕鬆的感覺。人的心理變化其實就是一種情緒的變化,我們有情緒的時候,神經遞質的濃度也會發生變化,當神經遞質濃度發生變化時,我們面部表情也會發生變化。
另外,如果一個人有了與眾不同的才能而受人青睞,那麼其才能以外的部分,也會被認為是出類拔萃的,包括長相。這種認知上的偏差在心理學上被稱為暈輪效應。
不過,心理專家也提醒,對「相由心生」的理解也不能絕對化,人的相貌跟心理有一定的關係,但不能說是必然性。女性的美,有一部分是天生麗質,更多的則是後天的修煉。
有研究顯示,在人際溝通中,語言的作用僅佔7%,聲音佔38%,而視覺信息則佔到55%。美麗優雅的人其言行舉止都會呈現出一種令人舒適的感覺,這些非語言信息的傳遞,會給他人一種深切的美感。
情感心理專家蘇芩就表示,我覺得心裡有愛的女人最美,每個人都有自己的優點,應學會放大自己的優點,活出自己的精彩,讓自己變得更美、更有氣質。
著名電視節目主持人、作家靳羽西(微博)也曾說過:氣質與修養不是名人的專利,它是屬於每一個人的。氣質與修養也不是和金錢、權勢聯繫在一起的,無論你何種職業,任何年齡,哪怕你是這個社會中最普通的一員,你也可以擁有你獨特的氣質與修養。
三分長相七分態,女性應在生活中修煉自己獨特的氣質與修養
常言說:三分長相,七分態。這七分的神態尤其需要文化的濡養。那麼,在生活中女性應該怎樣做才能修煉出良好的氣質呢?心理專家建議:
第一,要接受自己的面貌。每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮,便可增加吸引力。儘量保持適中的身材,一個身材姣好的女性比起一個身材臃腫的女性更具信心和魅力。
第二,對別人給予信任和關心。熱誠與關懷,是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒,將會獲得相同的回報,別人將會為此種氣質而折服。
第三,儀態端莊,充滿自信。一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性,最能吸引別人。
第四,保持幽默感。一個懂得在適當場合和適當時間展露笑容或開懷大笑的人,一定能受到別人的歡迎。
第五,不要懼怕顯露真實情緒。不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子,會被視為冷漠無情,沒有人會喜歡和一座冰山交往。
第六,不要斤斤計較。女性在人際交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台,這樣會令人討厭的。
第七,不要自視清高。女性不要自視清高,在社交中,不能因為別人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當然也不要因自己的職務、地位不如人家,或長相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢。
第八,不要忽視儀表。作為女性,在社交場合,必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時,適當地修飾與打扮是應該的,切忌疲疲沓沓,不修邊幅。
第九,知識面要寬。女性如果經常讀書,其內心世界就會發生變化,一些文明的、科學的知識會逐漸內化到一個人的性格當中,對其氣質、視野、待人接物等產生影響。這些內在的修為會成為個人氣息的一部分而散發出來,並逐漸被周圍的人感受到。
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