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篇名: 健康養生-八大別吃最好
作者: §彩蝶舞炫花§	日期: 2006.11.29　　天氣: 　心情:

1.皮蛋:容易鉛中毒,鈣質流失
2.臭豆腐:蛋白質的腐敗物質
3.味精:6公克以內都ok
4.波菜:所含的草酸,易引起鋅.鈣流失
5.豬肝:高膽固醇,易引起動脈硬化
6.烤肉:烤焦的部份含有苯,易致癌
7.醃菜:含硝酸胺,易致癌
8.油條:明礬,含鋁的有機物,不可常吃

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