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篇名: 別把煩惱帶回家
作者: 漠然	日期: 2012.03.16　　天氣: 　心情:

美國一個農場的主人，雇用了一個技工師傅來安裝農舍的水管，技工開工頭一天，先是因車的
輪胎爆裂，耽誤了一個小時，再就是電鑽壞了，最後呢，連他開來的那輛載重一噸的老爺車也
拋錨了。

他收工後，無法回家，雇主只好開車把他送回家去，到了家門前，技工邀請雇主進去坐坐，在
門口，這位滿臉晦氣的技工沒有馬上進去，只見他閉目養神了一陣子，再伸出雙手，撫摸著門
旁一棵小樹的枝椏。

待到門打開，技工一下子好像換了個面孔，笑逐顏開，和兩個孩子緊緊擁抱，再給迎上來的妻
子一個深情的吻，在家裏，技工喜氣洋洋地招待這位雇主新朋友。

雇主離開時，技工陪他向車子走去，雇主按捺不住好奇心，問：「剛才你在門口做的動作，有
．．．什麼用意嗎？」

技工爽快地回答：「有，這是我的『煩惱樹』，我到外頭工作，不順心的事總是有的，可是煩
惱不能帶進門，這裏頭有太太和孩子嘛，我就把煩惱暫時掛在樹上，明天出門時再拿走，奇怪
的是，第二天我到小樹前面時，『煩惱』大半都已不見了。」

我們每天在社會上打拼，偶爾會遇到一些倒楣或不如意的事，因而心生煩惱，其中的許多煩惱
都與心情或情緒有關，因而是有時間性的，待心情平靜下來以後，煩惱可能就消失了，我們不
妨學學這位技工師傅的方法，把煩惱暫時放在門外，不把它帶回家去，這樣一來，我們可以享
受到幸福溫馨的生活。

有人說家庭好比是一個『感情銀行』，您把歡樂『存』進去，收獲的是帶利息的快樂；您如果
把煩惱『存』進去，回報也自然是更多的煩惱，因此，帶快樂回家，家裏就會充滿歡樂、一團
和氣。

把快樂帶回家，對家人是非常重要的，如果您在外面受了委屈，回家把一肚子怨氣都發在家人
身上，就會把家人也弄得很狼狽，因此，把煩惱留在外面，對家人而言是絕對必要的，當您坐
下來，好好地和家人談談心裏的想法時，家人才知道您的想法，也才能幫您整理思緒、穩定情
緒。

在回家之前，最好拋開所有的煩惱，帶著快樂進家門，因為您的快樂就是全家人的快樂，如果
您怒氣沖沖地回家，您的情緒也會感染家裏人，這樣就會使不良情緒惡性循環。

另外看過一篇介紹聖嚴法師的文章，裏面提到聖嚴法師的『四它』：『面對它、接受它、處理
它、放下它。』

聖嚴法師認為，『四它』可以廣泛應用在任何事情上，以最近出現的父親殺子、攜子自殺、苦
戀自殺等社會案件為例，其實都可以用『四它』來解決。

聖嚴法師認為，原本應該是避風港、安樂窩的家，因為家人把外頭的風浪（挫折）帶回家，因
起了家庭風暴，事後又沒有面對，反而選擇逃避或絕路，把自己的問題牽連家人一起受苦。

遇到難關時，就是接受挑戰的機會，面對困難的應變能力，跟打球一樣，要多多練習，才能打
的好，這些練習的過程，就能積累智慧。

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