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篇名: 106.10.09(一)
作者: Dennis 日期: 2017.10.09　　天氣: 　心情:

#領了"酒測器"才165元,試用一下....滿意!
#晚上去運動,跑步30分鐘+游泳1000公尺+spa....保持血管筋脈的暢通,有流汗,有達到運動效果!
#運動完...發覺"舊短統球鞋"畢業了..!
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