快樂-席藍斯洋娃娃 │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,547,541 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:948492

席藍斯洋娃娃的日記本

快速選單

超不會賺錢的我《前一篇

後一篇》會賠錢嘛想想看

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 快樂
作者: 席藍斯洋娃娃	日期: 2011.08.17　　天氣: 　心情:

美國著名的健康心理學家戴維·邁爾斯博士最近向外界公佈了他對幸福的最新分析和看法。他對幸福看法的十大要素是：

　　1．必須擁有健全的身體和健康的體魄，這是幸福的基石。吃食不挑剔，說話有條理，走路穩健。

　　2．切合實際的目標和期望，這是幸福的內在驅動力。一個人如果沒有目標追求，幸福的河水就會在懶散中乾涸。

　　3．自尊，這是幸福的支架，也是幸福的賜予。

　　4．控制感情，這是幸福的規則。過分地壓抑或放縱自己的感情，會和幸福相悖。

　　5．樂觀，是幸福的源泉。

　　6．豁達，是幸福的開闊地。

　　7．益友，是幸福的開心果。

　　8．合群，人緣好，幸福自會來。

　　9．挑戰性的工作和活動性的消遣，這樣的一張一弛，才會有幸福交替出現。

　　10．團隊意識，這是幸福的蓄水池。

標籤:

瀏覽次數:108 人氣指數:1688 累積鼓勵:79

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：