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篇名: 416 抗漲省錢餐 滑蛋蝦仁
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.08.02  天氣:  心情:









250元抗漲省錢餐 滑蛋蝦仁



蛋多、油多,才滑得出軟嫩的口感;蛋稍凝固即熄火,再以餘溫炒熟即可。


材料:蛋4個、蝦仁3兩、蔥花2大匙、調味料:鹽1/3小匙、胡椒粉少許


作法:


1.蝦仁抽去泥腸,洗淨、擦乾水分。


2.鍋中加3大匙油,先入蝦仁炒至顏色變紅,取出,放涼。


3.蛋打散,加入調味料、1大匙蔥花及蝦仁拌勻。


4.起油鍋,加5大匙油,入材料。


5.拌炒,待蛋液微微凝固,即熄火、灑入剩餘的蔥花。



 

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