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篇名: 幸福不放手
作者: 老懂[臺灣人]	日期: 2007.04.14　　天氣: 　心情:

早上帶兒子上學路上看到一個年輕爸爸抱著小娃娃
他把臉頰斜靠在兒子頭上邊走路邊搖晃身體
看得出父子彼此信任與滿滿的幸福
讓我想起大約11年前自己的情景
那時只要我回家第一件事就是抱小孩[因為兒子不要媽媽抱]
一下子左手、一下子左手、一下子放脖子上
為的是即使辛苦也不忍放下兒子[還不會走路]
記得有一次到南部遊玩後從屏東→台東→花蓮→回宜蘭
兒子、老婆一路熟睡兒子就靠在我左手臂彎裡
我單手開車深夜一趟9小時沒停我也不忍吵醒她們母子
沿途雖然左手麻了！尿也急了！到手的幸福不放手就是不放手！
最近常聽到幾個好友都得到了婚姻恐懼症
好像好男人都躲了起來只剩下張牙舞爪的
其實十個男人間若出現一個變態他可能會同時傷害十個女人
不表示另外九個也要被歸納為變態仔細選擇也是會有好姻緣的
嘗試踏出勇敢的第一步記得別放得太多、太快
有一天幸福到妳手上妳也會和我一樣放也不放手...

近來經常談到體重的問題
應該是女性朋友比較關心的話題
我居然也跟著起鬨好像我已經肥到不行
在此我要先澄清我可是沒有啤酒肚喔
我想減的是多出來不該有的體重
沒有吃減肥藥、沒有減少食量[有改變飲食種類]
正餐\以後不吃點心、消夜
每天至少要運動兩次讓熱量消耗殆盡六天來已經減掉2.5公斤
其實已經沒甚麼肥肉可減以後可能必須增加運動量及強度
要在21天內減掉5公斤[原本是要4公斤]真的很難
所謂：「行百里路半九十」還剩2.5公斤[在16天內]是最難的
只能夠盡人事聽天命加上鄰居好友的監督不成功\也難
共勉之！

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