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篇名: 運動篇
作者: SOLIO伶	日期: 2009.04.05　　天氣: 　心情:

從去年開始ㄧ直告訴自己
ㄧ定要去運動
相信食補的我
同樣相信運動會讓身體更健康
生活作息不正常的我
是那種標準的宅女
身體又超不好
從小大病小病不斷
很很很努力想說那我可以去跑步ㄚ!!
可是跑步ㄧ定要揹台MP4
不然挺無聊的.......
這下好了!!我買了台cheap的8G MP4
哈哈~~~!!這台東西連在家用來聽音樂次數
我想不到二十次吧!!!
更不用想說我出去跑步的次數
是零次.............
好啦!!我還是沒有實行我的運動政策
有段時間瘋狂想買台跑步機
不喜歡出門的我
這下就不用出門就可以運動囉!!
可惜我小窩地方太過於狹小
沒辦法買功能好點的跑步機
因為體積太大......也太貴了
最近有個內衣廣告
給我ㄧ個新的運動政策靈感
讓我瘋狂想買有附DVD瑜珈書
這樣子可以按DVD看著學習瑜珈運動
反正我每天都會開電腦
我突然發現我實在是個天才
這樣又不用出門又可以運動
看起來又不用花很多力氣
嘿嘿~~~~~!!!
今天逼著不愛出門的自己
唯一會出門就是去逛書店
這是我最愛做的事情
也是我唯一會花時間逛的地方
挑了本簡單的瑜珈書
反正要學難的
慢慢進階咩!!!!!!!!
現在的我要從簡單開始學
從以前就知道運動對身體好
只是很懶又不愛動
這幾年這樣搞身體
多少有點吃不消...........
加上現在一天睡有六小時就很偷笑
有時間當然窩在家裡
我連出門都嫌懶
嘿嘿~~~~!!!這下好了
連書都買好了說
我媽很鼓勵我這樣做
起碼我願意活動筋骨
加油加油!!!!我要去執行.....
不能再不運動
不然這樣下去我的小命很快就掛了

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