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優雅的刺蝟
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篇名:
關於慢跑
作者:
優雅的刺蝟
日期: 2011.06.01 天氣:
心情:
因為之前我們每天晚上通電話,導致他每天都很晚睡覺,有時候會跟我抱怨了一下明天還要早起跑步。
不知道為什麼,我竟然也順口說了:好,那你起床的時候叫我,我陪你去跑步。
「陪」?
我們在同樣的時間,做同樣的事情,只是在不同的地點而已。這也是一種陪伴。
怎麼會說出這麼肉麻的話,我自己都不知道。
於是乎,我慢慢被他另一個制約給制約住了。
清晨「慢跑」。
記得我曾經看過村上先生寫的一本非常簡單,讀起來卻不是每個人都搞得懂的書《關於慢跑,我想要說的是......》
那張封面,就村上先生一身愜意的打扮,然後穿著慢跑短褲。很可愛的一個小老頭兒。
慢跑,的確是一個很棒的運動。
以前我不喜歡跑步,因為覺得喘吁吁的,很累。他教我怎樣去調節呼吸,去數自己的心跳,我發現這樣挺有用的,我開始會慢慢的去調節自己的呼吸,訓練自己的耐力,漸漸的,發現慢跑的時間也可以拉長了。而且,神奇的是,睡覺之前還會很期待明天一早要起床跑步。
不知道是期待他的電話,還是期待流汗?
但流汗的感覺真的是很美妙。
我很享受這樣的舒暢,所以之前朋友說的,運動是會上癮的,這果真沒錯!
我們˙沒有分開。
只是我們要彼此給彼此一段時間去好好冷靜。
愛情來的時候,都是那樣理直氣壯的。只是一旦,激情退去之後,我們之間剩下的全是挑戰。
沒有是非對錯,就只有要不要。
Pig or dog take your pick.
《享受吧!一個人的旅行》在這本書裡,我學到的是,我們所愛的那個人其實不是我們真正愛的人,而是被蠱惑,被一時的意亂情迷給暈眩了。一旦激情過後,剩下的現實,會逼你退場。
我是那樣被逼退場的。他也是那樣被我咄咄逼人的強勢給擊退的。
在慢跑中,我突然悟出了很多道理。
慢跑,比快走還要吃力一些。比短跑還要輕鬆,但是,靠的卻是耐力以及如何調節自己的呼吸與速度。
百米衝刺賽很快就可以到達終點,但是卻消耗太多熱情,太多能量。太多的精力。而且因為要短暫的爆發,所以要有很強的爆發力。
慢跑猶如馬拉松,比的是耐力體力。最初贏在終點的,不見得是贏家,最後一個出發的人,也不一定是輸家。但如何保持一貫的冷靜與沉著是一個馬拉松好手所具備的一個條件。你必須知道自己何時在順向時要衝刺,在爬坡時要懂得盡量減低自己消耗的體力。
慢跑,原來跟人生的路程一樣。
今早發現自己悟出了這個道理,覺得很開心。
我學著讓自己慢慢成熟。我學著讓自己更謙卑,更圓融,我學著讓自己要更有耐心去包容別人。
這個改變我的人,我怎麼能讓他走?
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