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篇名: 放自己一天假吧!要對自己好一點
作者: Baby s Breat	日期: 2011.07.14　　天氣: 　心情:

放自己一天假吧放自己一天假吧！職場競爭，加上辦公室的人事糾葛，令人心煩氣躁
；然而回家當主婦，日子也不見得好過……
操勞的現代人，找個名目，放一天假吧！跟朋友聊天，發現辦公室裡的人事糾葛，往
往惹得友人激憤咬牙，不過聽說最近有了雲開見月的宜人景象，甚至連老闆也語重心
長地宣布：心情不好的時候，給自己放一個「情緒假」吧！
工作操勞煩心名堂自己找准假！我不禁立刻為這位善體人意的老闆歡呼、鼓掌！
其實我早就如此身體力行了！往昔身在職場時，每個月我必然請假一天，有時是女孩
子的「例假」，不過通常是純休息。
譬如連續加了好幾天的班之後，我給自己一個「喘息假」，讓四肢和腦袋完全的休工
一天；譬如看膩了某個同事的臉孔之後，我給自己一個「整容假」，希望隔日再見時
，能從另個角度欣賞他，或能以不同的心態面對他。
譬如工作不順時，我給自己「充電假」，躲起來研究解題的新方法；又譬如對未來喪
失信心時，我給自己一個「放浪假」，什麼事都不做，回到工作崗位之後，就會再次
發現勞心勞力的目標與信誓了。
因為常給自己放假，所以我從來沒拿過全勤獎金。但這無損我的工作表現與成績，我
總是盡力求好，用完美的標準要求自己，所以睿智的老闆們大可放心啦，懂得自己調
適的員工，不僅不會製造「烏煙瘴氣」，還可能是辦公室裡免費的「心理諮商顧問」呢！

媽媽也很累耶找回自我感暫離！如今當了媽媽，我照樣自己准自己假。
名目也不算多啦，譬如想逛花市可以請「免餐假」，不必下廚房張羅午餐；
想去書局買書，可以請「托兒假」，讓孩子跟老公留在家，自己去翻書翻個過癮，
然後拎一袋書回家。
譬如跟朋友有約，就給自己「咖啡假」，偶爾帶孩子同去也無妨，只要選個無菸區
坐下，孩子高興地跟著吃吃喝喝，就不會破壞媽媽和姊妹淘們聊天的興致。
可別懷疑：一個媽媽哪裡需要這麼多假？也別相較於傳統的媽媽，非得全天候在家
；如果真不准媽媽放假，那可就「不識時務」啦！殊不知，現代的媽媽需要更多
的自我空間來說服自己點頭說：「做牛做馬，我願意啦！」怎能不給休假適時也適
地放鬆！
這年頭，光是養兒育女的壓力就夠瞧的。
媽媽得像政府官員，研究政策好在哪兒、不好又在哪兒；得決定下一步該領著孩子
前往哪兒；還得預想最糟狀況，做好萬全準備，陪著孩子度難關；更何況，每天還
有來自大環境的各種恐懼、威脅，沒有喘息的空間，如何面對這些種種挑戰。

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