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篇名: 2009/08/12的日記
作者: 閒雲 日期: 2009.08.12　　天氣: 　心情:

本週，連續走了三天大安森林公園，快步健走、外帶慢跑，每天走二圈慢跑半圈，將近三公里。昨天大腿肌肉已在抗議
今天疼痛更劇，從小就不愛運動，現在可吃足苦頭了。
但為了儲存老本，得忍耐堅決持之有恆。先生有運動底子，他不痛不癢，可苦了我！~o)
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