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聽弦的日記本

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篇名: 20141109-1
作者: 聽弦	日期: 2014.11.03　　天氣: 　心情:

我讀了一遍，還想讀二遍，更要讀三遍！

1、一個人想要幸福，就不能太聰明，也不能太傻，這種介於聰明與傻之間的狀態叫智慧。
感悟：人，太聰明了讓人防備，人，太傻了讓人擺弄，都沒辦法獲取真心。難得糊塗嘛！

2、用人之道：首用聖人，次用君子，甯用庸才，不用小人。
感悟：是這樣，人常說真壞人並不可怕，可怕的是假好人（小人）。

3、不想愛了就放手，不想講了就閉嘴，不想恨了就釋懷。
感悟：一切都會過去，事事不必太執著。

4、人是矛盾的動物，什麼都沒有的時候覺得什麼都是好的，當有了熊掌之後卻覺得魚更好。

感悟：人不能太貪心，不可能什麼都如願。我看到過這樣一段話：“ 窮人想當富翁，富翁想長生不老，長生不老的人無限煩惱…這樣的日子什麼時候是個頭啊…”珍惜自己所擁有的才是關鍵！！！

5、所有負面的情緒和心態，對於你所不滿的人和事情不起一點作用，而對於你自己和你的親人友人起大作用！
感悟：人要樂觀一點，人一輩子很短暫，有時一轉身就是盡頭………

6、感覺不到痛苦的愛情不是真正的愛情，感覺不到幸福的婚姻不是真正的婚姻。
感悟：可以一笑了之的是段子，婚姻卻是一本長篇小說，而幸福是一種領悟。

7、別在婚姻中老盯著別人的鍋蓋看，要知道，家家的鍋底都是黑的。
感悟：“家家有本難念的經！”的確是這樣的。

8、說真話的好處是你不必記得你曾經說過什麼。
感悟：通常一句謊言，要用十句甚至更多的謊言來解釋，人不要活得那麼辛苦。

9、山盟海誓是一種經常讓高山和海洋領受尷尬的重量級承諾。
感悟：不要輕易相信承諾，一句 “ 拿著 ”勝過十句“ 我會給你的 ”。

10、時間是個可怕的東西。隨著它的流逝，總有一些真相被永遠的掩蓋，也總有一些真相慢慢的被揭開。有時，不經意間，一些真相就來到你身邊……
感悟：無語……………做任何是一定不要總抱僥倖心理，“要想人不知，除非己莫為”也是真理。

11、咖啡的苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。
感悟：真正的痛苦是沒有人替你分擔的，怎麼走出陰影只有靠自己。

12、人是一生中只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，其餘 90%都是平淡的。人們往往被 5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛苦，然後在90%的平淡中走完一生。
感悟：人的一輩子真的要被10%控制嗎？想開點、看開點，平平淡淡才是生活本身啊。

13、真正的愛情不是知道對方有多好才在一起，而是明知道對方有多不好，還捨不得離開。
感悟：愛一個人，不光要愛對方的優點
感悟：“執子之手，與子偕老”。當初是誓言，後來是責任…… 。

禪修世界

走在佛法的路上，你不能以「身」去完成，你必須以「心」去走。

鎖在牢獄裡的只是這個身體，不要讓心靈也被鎖住了。

我們僅祇是這具身體的訪客，就如在這裡的聽堂一樣，它並不真的是我們的，我們只不過是暫時的房客。

沒有人任何人能替你做，光聽別人說也無法斷除你的疑惑。唯一能斷除疑惑之道，就是你親自做一次地完全放下。

佛法是在修行中生起的。教導只是指出領悟的方法，若要領悟佛法，必須將那教導帶進我們的內心。

任何嘗試要強迫自己平靜下來，都只是執著和欲望的表現，反而會阻礙你注意力安定下來。

當你做每一件事情時，你必須心裡很明白，很清楚。當你看清楚時，就不需要去忍或勉強你自己了。你感到受障礙與有負擔，是因為你不瞭解這點！

禪修的目的不僅於經常平靜自己，讓自己脫離憂惱而已，而是要洞見和絕滅使我們一開始就無法平靜的原因。

修行只是關於心和心的感覺而已，而不是一樣我們必須去追逐或奮力爭取的東西。你所要做的，只是試著保持覺醒。

這些感覺生起的地方，就是我們能夠開悟，智慧能夠生起的地方。

學習去辨認「欲望」和「需要」的不同。

混亂升起的地方，就是寧靜可以升起的地方；那裡有混亂，我們透過智慧，那裡就有寧靜。

平靜是引發智慧的基礎，而智慧則是平靜的成果。

覺知者如實地徹見，而不因變遷的現象而快樂、悲傷。

快樂不是我們的歸宿，痛苦不是我們的歸宿，內心的平靜才是我們真正的歸宿。如實瞭解事物的真相，並放下對一切外緣的執著，以一顆不執著的心作為你的依歸。

我們必須如實地看事物感覺只是感覺，念頭也只是念頭。這就是結束所有我們問題的方法。

你必須看見在快樂中的不圓滿之天性。

「無常」這真理是世界上最單純的事，卻也是最深遠的。

你必須把持住心，反覆地觀這個苦和不愉快，只是一個不穩定的東西；終究它是無常、苦、無我的。

欲望一直存在著，這只是心的一種狀態。有智慧的人也有欲望，但卻沒有執著。

沒有人能教你這個真理，只有當「心」親自瞭解時，它才能滅絕和捨棄執著。

別執著良善，別執著邪惡；這些都是世間的性質。我們修行以超越世間，從而將這些事情帶往終點。

如果我們做事只是為了求得回報，它將只會引起痛苦。修行不再是為了得到什麼，而是為了放下！

即使連定 ( 平靜 ) 都不該去執著。

坐禪不是要「得」到任何東西，而是要「除」去所有一切。

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