日記大分類:皮囊 日記小分類:運動
1.與徒弟的聚餐
2.交不到女友 是思惟的問題
3.運動中心健身房和專業健身房差別在哪?
------------------------------------------
1.與徒弟的聚餐
禮拜六與徒弟聚餐 他上次跟我全家吃了新馬辣(漢中店)
他是一個很喜歡吃日式鍋類的人(那是我以前不太喜歡的類型 現在接受度有高一些 因為我太太也喜歡 @@@)
他基本上聚餐都喜歡找吃到飽的日式鍋類 我認為除了他認為吃到飽比較划算
再來就是他的認知比較有限 因此會老是挑同樣類型的餐廳
上次帶他吃一次新馬辣後 此次他自己主動選新馬辣
應該是他也覺得麻辣鍋確實也不錯 何況新馬辣的用料確實不錯
不是每家麻辣店的湯頭都可以喝 有些會很死鹹 但新馬辣的還OK
花雕雞湯它們有付新鮮雞肉和加酒 還蠻好喝的
徒弟還教我先把蝦子頭先浸在熱水中 這樣比較不會身體熟了 蝦頭沒有熟
兩個男人 就天南地北的聊 聊女人 聊外包
他有問我 這一年專心作外包 真的有比本薪多嗎?(他還是有本薪工作 外包他只是兼著做)
我說 我把外包的收入分成 好 中 差
今年因為目前這個案子太傷了(CP值太低: 難度極高 價格不好 拖的時間太長)
確實有影響我的整體收入 今年應該算是中下 所以並沒有比本薪多
如果不是這個案子 改接其他CP值比較正常的案子 穩妥妥的中 甚至中上都有可能
不過 不管今年是不是差 我都會至少先做一年再說
對我來說 也許外包就這三年可以做 至後多半還是會回歸本薪
因此珍惜現在這個機會 先專心做好外包 再說吧
徒弟笑說: 哪可能你有一些戰備存糧吧 所以可以撐吧 噗~~~
新馬辣的用餐時間有限制 2H
不過個別分店執行的嚴格度有差 這家店(漢中)很嚴格
時間一到 就會幫你把沒吃完的盤子肉收走
我覺得算是姿態比較高的 沒辦法 因為它們生意超好的
也確實好吃 有跩的本錢
下一次聚餐 我會推薦他去北大特區嘗試吃歐美式的餐飲模式 我覺得在飲食上
他思路太過於窄化 這不是件好事情 你總不能每次帶女生都去吃鍋類 一成不變吧
March補充:
有關於我和徒弟的故事 可以參考
------------------------------------------
2.交不到女友 是思惟的問題
徒弟還是單身(他與我太太同年 今年都是38歲)
來新馬辣的時候 因我先到 有詢問櫃檯 櫃台說是三個人訂位嗎?
我愣了一下 只有我跟徒弟 怎麼會訂三人位的
後來徒弟到了 才知道 他有約了一個女生(小他幾歲)
但對方因故不想來(套徒弟的話 對方GGYY的 不來也好)
這件事情我回去後 有跟太太聊了一下
太太說: 他這樣的處理方式也太奇怪了 他有約第三個人
應該要事先跟我講的 這也是對我的一種尊重 由這件事情看 他不是個體貼的人
依照我跟徒弟的相處經驗 他確實比較缺乏一定的情商能力
就以前一個副標題提到的鍋類來說 前期我跟他聚餐
有陣子我很喜歡燒肉 所以他當時問我喜歡吃啥
我有說過 除了日式鍋類 都可以 有燒肉也不錯
結果他幾乎每次約我 都是約日式鍋類 由這件小事 可以看出他不是一個情商很高的人
在前一次的聚會 他又是挑日式鍋類
我忍不住說 不然讓我太太選一下 我太太後來挑了新馬辣
其實吃東西算是小事情 後來我心態有改變
跟人吃飯 以配合對方為主 因為我的飲食習慣 平常已獲得滿足
不用刻意在跟人聚餐時 只挑自己想吃的 存在不想讓吃虧的心態
徒弟聊到那個沒來的女生 說她條件也算一般 薪水也不到3萬(照片我是沒有看到)
我太太其實有說過 她覺得我徒弟有一種憤世忌俗的感覺
我本身挑對象不是功利主義 更偏感覺挑對象
徒弟既然說對方也算一般 那為何連一般的對象 他感覺都搞不定 這就有意思了
那個女生算是他的朋友圈的人 看來徒弟沒有用網路交友的習慣
徒弟身高164 工作算還可以(因為他目前有本薪+一點外包
薪水是比一般人好點 在認識我前 他是大魯蛇 被我引進我的專業領域圈子後 現在算小魯蛇吧 @@@)
思維上明顯也不怎樣(我是超前思維 看的出來高於一般人 他明顯是一般人水平)
這樣的條件 以他目前的交友模式 是不太行的 因為他明顯不具備吸引女生的條件
據說 東亞和歐美在兩性交往上有一種明顯的差異
歐美偏向行動派直接面對面 Ex.比如在Pub喝酒聊天
歐美文化圈一般青少年 在15歲的時候 可能就已經開始談戀愛了
不論男女 都累積了足夠豐富的兩性交往經驗(or 性經驗)
歐美男性也知道女性的偏好 因此歐美男性也會拼命的依照女性的偏好去修正自己
東亞則到現在這個時代 依然有相當多的父母 反對甚至干涉子女
在高中階段就談戀愛 我家樓上有對夫妻 太太明顯就是保守型
她的兒子應該是高中生吧 據說曾因為談戀愛被父母阻止
在歐美 通常父母不會過度干涉這樣的行為
事實上 東亞父母的干涉 最多也只能做到表面的干涉
你怎麼知道子女會不會轉為暗的 私下偷偷往來
我想 社會文化導致東亞人性格是相對比較保守的
可能不習慣向歐美人這樣直接見面表達 這也導致了
東亞兩性交往的時候 很多是藉由網路虛擬平台的交流(如 Line)
先聊一陣子時間 等男女情緒被撩撥的足夠了 再進行進一步的見面 這種東亞常見的模式
這種模式會要求男女方要懂得網路聊天的技巧
由於我2006年加入奇摩交友(後來被ipart併購) 在兩性交流上不管成功或是失敗經驗
至少也累計了13年的實際經驗
徒弟過去在兩性交往上 確實存在著困境
比如他曾經被某個女方當成提款機在用(雖然他也短暫的獲得了對方的性資源)
徒弟的皮囊條件 明顯在男性人群中 沒有明顯的識別度
因此 他目前都走朋友圈的作法 成功率不會高 就算成功 被當凱子的機會也會很大
他應該像我一樣 走網路交友模式 ipart就是一個很好的模式
因為這種模式 他不會因為皮囊問題一開始就被過濾掉
他的皮囊一般(身高有硬傷) 還好他長相勉強算可愛型 至少不討人厭
我認為 以他的狀況 要先認清自己的現狀 首先 結婚找伴這件事 不用急於一時
因為急也沒有用 他現在要做的 就是多累計兩性交往的經驗值
在找對象上 我認為他不要要求就一次到位 而應該以累積經驗為先
他大可以找條件更次的 或是對男方外型沒有太多要求 也比較不那麼保守的女生
這叫降維打擊 有關於降維打擊的意思 可以參考以下部落格的說明
總之 就是要累積足夠的經驗值 才會知道女性的擇偶偏好 和認清自己的思維誤區
他不能太挑剔 就算是恐龍 他也得以龍騎士的心態 當練等級也好
ipart對我來說 就是一個自己內在心靈的呈現 能被我文章吸引的女性
鐵定是先被我展現的內涵所吸引 而非名利或是皮囊
而我皮囊本身不到優秀等級 只是看的出來在普通水平中算中上的
每個女人對皮囊的需求不同 我不敢說每個女人看到我本人能更加分
但估計6成女人覺得很ok了
徒弟的皮囊當然 連平均水平都不到(身高164是硬傷 也不帥)
皮囊上限有限的狀況下 他頂多維持一個乾淨清爽的外型穿著 和對應他這個身高恰如其分的身材
名利部分 他的上限也有限 短期內無法提升多少
他能做的就是 在內涵上多加強 這個是唯一不受先天限制的
如果他能像我一樣 多聽自媒體 培養自己的思維系統
並且固定將這些先進思維 結合他原生思維內的記憶 並且不斷的練習Output
只要兩三年的練習 我相信會改變很多
徒弟的表達能力和情商都不是很強 認知更只是一般人的水平
但如果有系統的提升一塊 我相信在兩性交友上會有一定的突破
對方就算不一定想跟他結婚 但當個紅粉知己等級 我認為還是很有機會
就算對方是騎驢找馬心態 也沒有關係 要感謝對方願意給他機會認識異性
每個人的姻緣是有限制的 但談談戀愛 了解一下男女交往之道 我認為每個人還是要盡量地去嘗試
當然 我只是略提一下 沒有把我心中想的全部跟徒弟講
在我的認知中 我覺得徒弟並沒有覺得我會是那種對兩性關係有一定經驗的人
這也難免 除了偶爾的聚餐 我們平常沒有過多的聊天
他也不可能知道我有在玩ipart
所以 我也不會往自己臉上貼金 一副要當他戀愛導師的姿態 以免自討沒趣
March補充:
我這邊有一個反例 我一個前女同事S 年紀大概小我一兩歲
性格極為保守 而且凡事都用道德面去看
我覺得兩性關係上 不能過於用道德去看 而是看吸引力
她看的出來從未交過男友 沒有性經驗(也許她的宗教讓她認為應該保留到婚後)
但以我一個旁觀者的立場 人生很多事情 年輕時錯過了就錯過了 時間是不等人的
假設她年輕2X歲時就多多嘗試 該交男友就交男友
那麼對男性的理解 就會比較正確
世間男女各占一半 前同事S不了解男性 會造成兩性相處上巨大的鴻溝
她的情商不高 不僅我覺得跟她聊天很無趣 她與她的哥哥也不合
與她聊天的過程中 我相信在職場上 她遇到男同事/男主管 也很大機率無法藉由聊天讓男性喜歡她這個人
兩性關係可以說是人最重要的一種關係 這一塊做得不好
她的人生 會少了很大的一塊滿足感
------------------------------------------
3.運動中心健身房和專業健身房差別在哪?
我順便問徒弟他是不是有上健身房 因為看過他FB上po健身照片
他說他只有去運動中心健身房 因為一次50塊 想去就去 不想去不會浪費
這跟我10/3辦健身卡之前的心態是類似的 之前我確實只有去運動中心健身房
那麼 兩者的差距在哪 我想 我剛好可以說說兩者的差距在哪
我辦卡是我太太遊說我的 她本來就有辦卡 一周會去三到四次
我原本想法跟徒弟類似 但太太回我 你去了就知道
差距是全方位的 你一定不會後悔的
確實 差距是全方面的 我做一個表比較如下:
場地
運動中心健身房| 不大
專業健身房 | 至少大運動中心健身房六倍
器材
運動中心健身房| 有一半都是跑步機 剩下重訓機就很有限
專業健身房 | 估計有超過幾百台的機台 而且種類分很細 光練核心肌群的 估計就超過30台
氛圍
運動中心健身房| 一半都是老人 久占機台不走比率很高
專業健身房 | 除了某些時段(如平日晚上時間) 少發生占機台的狀況 且帥哥美女比例更高 更有激勵效果
專業度
運動中心健身房| 健身教練向管理員一樣 根本不會理你
專業健身房 | 主動詢問會員的狀況 也會有一些服務提供 如身體組成分析
效果
運動中心健身房| 只能說有練到肌肉而已 但沒有針對性 你也不清楚自己真正該加強的
專業健身房 | 器材種類多又全 而且因為會員素質更好 教練更專業 你自然知道自己該加強的地方是甚麼
以我自己而言 我也是因為在專業健身房 能有多量的器材可以使用
加上教練多少會提供一些服務 如身體組成分析
也讓我了解到自己的弱點 可以加強的地方
March插嘴:
因為這邊有個女教練是太太的前同事 當然 會有某種程度的關係可以私下諮詢
(我不會主動問教練 屬於自己慢慢練的類型 不過我會觀察別人怎麼做)
我因為覺得自己之前都沒有練核心肌肉 所以最近都在強化核心
練核心我是用以下兩台機器為主
另外為了減脂 我如果當天不去健身房 就會跳繩3000下
今天下午 我太太問我要不要問教練我用的練核心的機台安不安全
因為那個女教練不建議我們用(自體)捲腹訓練動作 說容易傷脊椎
我就把我目前用的兩台讓我太太傳給她看 還好教練說那兩台是OK的
女教練說我腿可以再加強 核心確實也要加強(肚子...)
其實 我的腿並不算細 人的腿因為視覺效果 會有差異
比如 小腿短的人 跟小腿長的人 就算腿肚一樣大 腿短的人看起來腿會比較壯
我的小腿不是肌肉型的腿 肌肉型態比較平滑
我的大腿是有維度的 但因為大腿一般會被短褲包住 視覺上只會看到我的小腿
而我的小腿不是粗壯肌肉類型 因此會有錯覺
而且話又說回來了 健身房很多男教練 上半身圍度比我大的多
但腿細的也很多 所以我個人覺得自己還好 只要保持下肢和核心肌肉的訓練就好
不過 目前我確實已經減少上肢的練習 目前手臂已經不會專項練習了
後肩 胸 後背 我也不會一次做那麼多的機台
而是把省下來的時間加強核心肌肉和腿臀
這樣 也算跟女教練的建議雷同
想想看 我也不過加入健身房兩個多月 就已經找到自己該加強的方向
並針對性的處理 這絕對不是運動中心健身房能帶給我的改變
所以專業跟不專業 真的有差距
這段時間 我的健身觀念 確實也有所增長
March補充:
女教練並不建議我跳繩 她覺得太激烈 每個年紀有每個年紀適合的運動
我不會每種事情都完全聽從教練的想法
對於跳繩 有個體差異 我是適合跳的那個群體
跳繩對我來說是一種調節的運動 因重訓減脂能力有限
對於跳繩動作 我早就習以為常 而且我現在也是悠(輕鬆)著跳
每一百下一定會休息一下下 再跳
女教練覺得也OK 她由我太太轉告我 可以參考拳擊手跳繩的方式
------------------------------------------
背景音樂
賽德克·巴萊 人止關戰役
2011年的電影 賽德克·巴萊 分成上(太陽集)下(彩虹橋)兩集
這是上集 中的一個經典場景
賽德克·巴萊上集確實拍得很有感覺
但到了賽德克·巴萊下集 明顯看出來 導演預算不夠了
因此到後來很多場景(如日軍轟炸) 明顯看得出電影動畫技術有點假
可惜了上集好的起頭
電影工業實際上一種文化輸出 美帝很懂這個道理
所以很早就利用世界第一的好萊塢電影產業 對全世界進行文化侵略
台灣政府還是過於短視 這麼好的片子 政府只要投個10億 做有效的支援
我相信不會這麼虎頭蛇尾 甚至能獲得國際影展的大獎
這十億的投資 絕對比跟美帝買軍火 或是送給太平洋某島國 帶來的影響要大多了
這個道理 美國人知道 就算東亞的南韓 也比台灣政府要有遠見
所以台灣現在才會被韓國壓在腳下 人家可以搞文化輸出
並且長長久久的靠韓流賺取之後的紅利 台灣政府就不會去想這些事情
住戶編號:3934162
的日記本
檢舉原因
心情: 
