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篇名: 五千公尺
作者: @~無與倫比的自由~@	日期: 2014.01.20　　天氣: 　心情:

自己一直很喜歡運動
我不想讓自己身材健康走樣
年紀越來越大
不動真的會越來越懶
然後總不能躺著都不動
那不就...
除了在房間看健身書健身外
我還喜歡慢跑, 每星期固定去公園運動場跑2次
慢跑是很健康又不用花錢卻能得到很好效果的運動
從一開始跑2千公尺快往生
居然進步到現在破5千
自己獨自一個人跑時是寂寞的! 常要跟內心負面情緒對抗
它會一直在腦中散佈別再跑了,腿已經沒力,肺快爆炸了之類的屁話
也或許是人家說的撞牆期
一但撐過之後就會越跑久越遠
我當兵也才跑3千,從未跑過5千
現在居然要朝6千邁進了! 我不知道別人慢跑是否像我一樣
我從起跑到跑完的過程中都是不停的! 一直跑一直跑
new balance應該要找我當代言人
我自己就有4雙不同款的慢跑鞋
[)-D]

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