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篇名: 筋肉的抗議
作者: 北極熊 日期: 2010.11.29  天氣:  心情:
今天早上起床伸懶腰~
發現全身有60%的肌肉在酸痛~
是再跟我抗議練太多了嗎?
好吧~那今天練少一點~
隨隨便便舉個20下好了~
二頭20三頭20胸肌20腹肌20腿肌20
嗯嗯~
剛好100........ [(-|]
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