有個朋友問我怎麼可以一直保持很開心的心情呢? 人生有那麼多的不如意 怎麼能那麼開懷的大笑 我的回答是： 保持赤子之心是很重要的第一原則 當你遇到挫折的時候一定要馬上告訴自己"一定是上天希望我過得更好而給我的成長測驗，通過了我會更幸福、更好" 所以當我遇到不開心的事我都會用"正面思考"去面對它 我知道剛開始很難 不過自己跟自己的對話久了就很有用喔 大家可以試試看 另外 開心的時候就把開心的心情表現出來 我發現現在的人很壓抑自己的情緒 很不好呢 會生病喔 還有一點當我開心的時侯 即使是別人眼中微不足道的小事 我都可以開心好久好久喔 我可能在這方面還蠻知足的吧 這一點就不是很多人能夠做到的了 不過 加油喔 從跟自己說話開始 當你愛自己了 你就會發現你有越來越多的笑容囉
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