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篇名: 8/18(四)
作者: Dennis 日期: 2016.08.18　　天氣: 　心情:
#鄭r不行了....他的主力開始在落跑了![X-)]
#今天的功課就是運動.健身....晚上去跑步30分鐘+游泳1000公尺,有流汗,有達到運動效果![:)]
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